グラウンディングエクササイズなんてやってもどうせなにも変わらないのでは？

おはようございます。

訪問ありがとうございます。


昨日、「自分の思い込みを外すには」という記事を書きました。


自分の思い込みにまずは「気づく」、それが良好な人間関係を築く第一歩です。


そうは言っても毎日忙しくてそんなこといちいち考えていられない

旦那だって毎日遅くて話をする時間もないし

職場の人間関係だって変えようと思って変えられるわけでもないし

ご近所付き合いも裏では何言われているかわからないし

ママ友だってほんとうにいい人なのかわからない

とにかく環境が悪すぎて自分ではどうにもできないことばかり


グラウンディングエクササイズなんてやってもどうせなにも変わらないのでは？


私もそう思ってました。


でもね、

どんなに悪い環境にあっても魂は成長させられるんですって。


お子さんがいらっしゃる方は聞いたことあるかもしれません、

「子供は親を選んで産まれてくる」というおはなし。

それと同じように

「魂も自分の課題を克服するために最適なものを選んで入ってくる」んだそうですよ。

命あるものにはすべて魂が宿っているといわれています。


グラウンディングエクササイズを１０ヶ月続けてきた今の私は「不安」「心配」「死」等に振り回されて暗い気持ちで過ごす時間がなくなりつつあります。

逆に今あるもの（環境、仕事、健康、家族、お金）すべてに感謝の気持ちをもって過ごすことが出来ています。

同じ環境にあっても「満ち足りている」と感じるか、「まだ足りない」と感じるかはその人次第なんですね。