意識の勉強をすすめていくと
知識としては知ってることや
頭ではとっくにわかっていることも
実体験を伴わないと絶対わからないんだなーと痛感させられます
今までどれだけ観じないようにしてきたか
感情を押し殺してきたか
その反対に
感情を爆発させて絆を断ち切ってきたか
しっかり観じて溶かして癒して
ひとつ乗り越えても
次のエゴがやってくると
また同じパターンを選択しそうになる
ネガティヴカルマから抜け出せていない
今回もなんとか気づけたから
しっかり向き合います
そんなこんなで
昨夜はネガティヴカルマをしっかり観じました
心と身体が悲鳴を上げていました
身体全体にしみてくるはちきれそうな切なさ
腹部にキューっとなる違和感
とめどなく溢れる涙
自分には出来ないという無価値感
呼吸とともに光で包んで
祈って
祈って
祈って
宇宙にお願いしました。
感情を押し殺してまた我慢しようとしていたこと
宇宙はそんなこと望んでいませんでした
悲しみを好んで選んでいたのは自分
朝起きたら
家族が「お腹痛いの大丈夫？」と迎えてくれました
そして、夫が子供たちを連れて外出してゆきました
久しぶりのおひとり時間、、笑
これがきっと私が望んだことなんだなー