【レッスンレポ】2名様でゆっくりのんびり♪セミプライベートみたいで得した気分☆子連れOKヨガ横浜

ママを笑顔にする子連れＯＫヨガ、二児のママインストラクターのmasaeです。

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6/27（月）レッスン終了いたしました

2名様ご参加くださりありがとうございました

べびちゃんはお二人とも女の子

男子2人をもつ私としては、女子のしぐさひとつ、表情ひとつがめちゃくちゃ愛らしく・・・

メロメロでございました

ママたちもご自身の身体とじっくりむきあってらっしゃいました

・自分は○○が固いと思っている

・自分は××がちょっと凝っている気がする

などと普段の生活で気づいているけれどとくに何もしないで見過ごしてしまえる身体の声

身体の声を聴きながら行うととーっても効果的


伸ばすのは痛いと思っていたけれど今日は痛くありませんでした。自分のペースでやるってこういうことだったんですね

素敵な気づきをどうもありがとうございます

ぜひ継続して一緒に取り組んでまいりましょう


次回開催は7/4（月）となっております。【あと残り６名様】


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初めての場所に慣れないのは子供も大人も同じ

レッスンがすすみ時間が経つにつれ場所にも雰囲気にも慣れ

終盤は走り回るお子様もいらっしゃいますよ

お子様のご機嫌をみてママも途中休憩したりして大丈夫です

一緒に子連れＯＫヨガを楽しみませんか？

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ぜひ子連れＯＫヨガでリラックス＆リフレッシュしませんか？

お子様連れＯＫですが、単身の方ももちろんご参加いただけます＾＾



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あなたとレッスンでお会いできるのを楽しみにしております。


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