【レッスンレポ】アロマを焚いてのヨガ☆セルフメンテナンス☆子連れOKヨガ戸塚踊場汲沢立場

ママを笑顔にする子連れＯＫヨガ、二児のママインストラクターのmasaeです。

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7/4（月）レッスン終了いたしました音譜

2名様ご参加くださりありがとうございましたビックリマーク



今月は「腰痛」をテーマにレッスンをしております

ひとことに腰痛と言っても人それぞれ・・

内容のおおすじは考えてゆきますが

その場その場で感じたこと

こうやったらもっと伸びを感じてもらえそうだな～

今あのへんがつまっているかな～などと

一緒にポーズをとりつつ観察しています目




そして、そしてラブラブ

レッスンに東戸塚のアロマサロンＦＬＯＷＥＲ　ＰＲＩＮＣＥＳＳの増田綾子さんがいらしてくださいましたーーーーラブラブ！




レッスン後にＡＹＡＫＯさんと木のポーズで２ショットドキドキ

リンパやアロマにお詳しいＡＹＡＫＯさん

レッスンにアロマディフューザーを持参してくださいました！！

ＡＹＡＫＯさんチョイスのおすすめアロマの香ただよう中で行うヨガはなんだかうっとり～得意げ

使用したアロマは

ドキドキアースリズムというブレンドオイル

ドキドキシダーウッド

だそうですアップ

ＡＹＡＫＯさんのブログではアロマのこと、リンパのこと、お料理、英会話、波動のいいお化粧品、東戸塚のサロンのことなどなど

女性なら知りたいことが満載のページとなっております目

近日お茶会も開催されるようですよ～ラブラブ！ラブラブ！

気になった方は是非ブログをチェックしてみてくださいね
→アロマセラピストＡＹＡＫＯさんのブログはこちら




次回開催は7/11（月）となっております。【あと残り４名様】


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初めての場所に慣れないのは子供も大人も同じ

レッスンがすすみ時間が経つにつれ場所にも雰囲気にも慣れ

終盤は走り回るお子様もいらっしゃいますよ

お子様のご機嫌をみてママも途中休憩したりして大丈夫です

一緒に子連れＯＫヨガを楽しみませんか？

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ぜひ子連れＯＫヨガでリラックス＆リフレッシュしませんか？

お子様連れＯＫですが、単身の方ももちろんご参加いただけます＾＾



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あなたとレッスンでお会いできるのを楽しみにしております。


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後程こちらからご連絡させていただきます。