インプットとアウトプットのバランスについて
レッスンでもよくおはなしします。
自分に言っている
というのが
本当のところかもしれません。
私はインプットばかりしてきました
はやりの自分さがし？
ないものばかりをみて
足りない足りないと
満たしても満たしても
まだ足りないと思って生きてきました
インプットばかりになるとですね
インプットするのがこわくなります
またダメなんじゃないか
また無駄にするんじゃないか
またお金ばかり減るんじゃないか
また時間を無駄にするのか
また騙されるんじゃないか
またバカにされるんじゃないか
などなど
こんな時
アウトプットも非常に大事ですが
まずは今までの自分をすべて許してあげて
それからです。
許すために
まずは痛みを観じてみましょう
どの意識から足りないのか
どの意識から欲しいのか
どの意識から求めているのか
内側に聴いてみましょう
大丈夫
最初はわからなくても
ちゃんと知っています
いつもありがとうございます😊