今よりもっと健康でいるためには
いつもありがとうございます😊
元気であることに感謝することが
一番の秘訣です。
子どもたちが小さいころ
彼らのエネルギーに振り回され
毎日毎日ヘトヘトでした
何をいた訳でもないのに
夕方には疲労困憊
どっと疲れが出て眠りにつくものの
彼らの寝返りや歯ぎしり
布団をかけ直したり、、と
熟睡することもできない状態でした
なんでこの子達はこんなに元気なんだろう
私はヘトヘトなのに、、、
と元気であることを心の奥底では
恨めしく思っていたのです。
子どもたちが風邪を引いたり
熱を出した時
初めて
毎日元気でいてくれることが
どれだけありがたいかわかる
そして回復するが先か
大したことないとわかった途端に
すっかり健康への感謝を忘れてしまう
それではいつまでも同じことの繰り返しなんです
ただただ元気でいてくれることを
もっともっと感謝していいんです
子供なんて
暴れてるくらいが通常です！（キッパリ）
我が子たちがそうですから(*^^*)
なので子連れヨガにおいても
遠慮せずに
寝返りしてみたり
ずりばいしてみたり
ハイハイしたり
そんな姿を見るのを楽しみにしているのですよ
当たり前の元気に改めて最大限の感謝を♡
もちろん安全が一番ですので
危険の手前でタイミングよく
決して声を荒げずに
言葉がわかるお子様には直接
お伝えさせていただきますね。
安心して安全にママがヨガを楽しまれますように
