6/12水 今年も引き続きYICAボランティア登録をしました。 今日は今年2度目の活動 4年生は元気で素直な中にもいろいろ考えてるんだろうなぁとみえるところがあって、自分の息子も4年生だしどのこもかわいらしく英語を懸命になって楽しんでる姿に元気をもらいました 10時からは踊場自主クラス お久しぶりの生徒さんと大人ヨガ ゆっくりじっくりほぐすとエネルギーがどんどんクリアになっていく感じがわかるので、最後に「スッキリしました」ときいてひと安心 忙しい日常のなかで定期的にヨガに通ってくださってるとやっぱり体も心も整っていくんだなと実感しました そして、午後からは上大岡でカルチャーの体験 来週クラスを代行させていただくことになりその見学も兼ねて。 おはなしできいていた以上の素晴らしいクラスで私もわくわくドキドキ。自分色を放ってたのしみたいと思います。 帰ってボルスター(ヨガの補助クッション)にごろんとしてゆったり昼寝しそうになりましたとさ 忙しい日もたまにはあるのですw 写真は今年の母の日にもらったもの。

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