業務スーパーで見つけたコチラ♡

今日のおやつに決定!

腸活ヨガの先生は

普段どんなもの食べてるの?


と聞かれます。


もしかして野菜ばっかり?


小麦を食べないとか??


はい、インスタント麺も食べますよ〜(*^ω^*)


今日はオーガニックのトマトソースと


パルメザンチーズをたっぷりかけて


ラーメンを格上げ


美味しくいただきました!!


即席麺などの便利食品たちは


時間やもろもろ余裕のない人でも


簡単に美味しくカロリーもあって


満腹になれるように


いろんな人が努力して考案されたもの。


研究と努力と熱意に感謝して食べてます。


余った時間でさて何しよう?(^○^)


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