中学の授業参観へ行ってきました！
3つの小学校から生徒が集まるだけあって校舎も広いっ。
私ってば迷子です、まいご。
そして、小学校よりも中学校の方が近くなりまして
毎朝ギリギリに家を出ていく長男。
この日気持ちがわかりました（つまりギリギリに出たｗ）
中学ＰＴＡ役員やりませんかアンケート用紙に
うっかり「やる人がいなかったら引き受けてもいい」に○しまして
学年学級委員を務めることになりました。
はい、うっかり。
一年やれることをやっていこうと思います！
・
そして
先生方と生徒と保護者の感じから受けた印象でしかないのですが
ウチの中学っていいところっぽい。
根拠はこれから、です。
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◆ココロノヨガ（対面のみ）1対1
第2，3，4水曜日 11時～12時＠踊場町内会館
毎週水曜日 １３時～15時＠シードハウス湘南台
30分傾聴承認カウンセリング
スタート価格1,000円（通常3,000円）
お話したいテーマにあわせて必要に応じて質問をさせていただきます
ご希望あれば誘導瞑想体験（５分程度）も可能です。
◆30分無料◆傾聴承認カウンセリング（オンラインのみ）
こちらは引き続き無料でお受けします。
リピートも可能です（リピートの際は一ヶ月感覚をあけてお申込みください。＜例＞１月→３月）
体を動かすことに苦手意識がある方も
気軽に私に会いにきてもらえるココロノヨガ♡
会ってるうちにヨガしたくなってきたり
体や心と向き合う楽しさを感じて
きっといい変化がみられますよ！
お会いするのを楽しみにしています！
以下は私まさえヨガの告知になります
◆5/13(金)5/27(金)
関節ほぐしヨガ（zoom）
（月2回オンライン会員制）
10:00-11:30ヨガ
11:30-12:00シェアタイム
初月は300円で最大2回体験出来ます！
翌月以降（再入会）は1,500円/月
・骨や関節を優しく動かします。
・使ってない筋肉を動かして活性化。
・自分が思ってる体の硬さやこわばりが体的にもメンタル的にもほどけて、日常の動きが楽になったり前向きな気持ちになります。
◆5/19（木）、6/21（火）
腸活ヨガ@茅ヶ崎（対面）
13:30-15:30
前半1時間ヨガ
後半1時間腸活お茶会
2,000円（マットレンタル、お茶代込み）
個人宅になります。
詳しくはお問合せ下さい。
・リラックスヨガになります
・自分に合った腸活がわかる
・メンバーそれぞれの腸活の話が聞ける
・美味しい発酵食品をみんなで食べる
・笑って喋って免疫力アップ
◆5/17（火）オンライン
YouTubeライブ配信
「親子の居場所応援ラボ」
10:00スタート！
30分くらいの配信です。
◆5/26（木）
みんなでhumヨガ！
10:30-11:30
800円
マットレンタル代込み
要予約。7組限定。
見守り保育付きのホッとする居場所hum hum。
多世代交流の場でもありますので年齢性別問わず是非是非遊びに来て欲しいなぁ♡
hum hum自体は14:00まで場所を開放してますので、ヨガが終わったあとものんびり過ごしてもらえます。ランチの有無などありますので詳しくはお問合せくださいね！
30分無料相談好評受付中
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