かーかんです(*^^*)

幸せボケ⁇

満たされボケ 
とでもいいましょうか…

怒りが全くない生活に

耐えられず

怒りを探す

創り出す

つらーい!と

離婚後もこのパターンを
作り出していました。
私がよくやるパターンです。

でも疲れます。
疲れちゃいますね。

ブログは、
怒りに任せて書くことも
多かったので

今を受け入れるだけ
にしたら
幸せすぎて
書く気が起きない!

むむむ

でも書きたい!
なんか書きたくてむずむず
そわそわ。

最近

前回のブログ投稿から何してたか?

『片付けは未来の自分づくり』

というキーワードに
ワクワクして
家の中を片付けてました。
こうなりたい♡という未来の自分を
創造しながら
要らないものを捨てました。
ワクワクするもの、服、本を残しました。

1日でゴミ袋8個(°_°)

別居を始めて1年3ヶ月もの間に
こんなに不要なものと
暮らしていたのか…
数秒  落胆


まだ手をつけていない箇所、
押入れが3個あります。

その1日で次の日から2日寝込んだので
次はのんびりと
取り掛かろうかな…

見えないとこ
片付けるって
いい

身体も軽い

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これは、私の作業台です。
旅行に行く前の片付けですっきりと!

旅行から帰ってからは、
せっせと創っています。
片付いていると
思わず丁寧になりますね!

中旬をメドに
ミンネとブログ限定を
アップする予定です。

ぜひ、ご覧ください(*^^*)♡




『本来の自分の中心』

にいるという心地よさ

それらを少しずつ知っていく

体感していくと


あれれ⁇

あたしって
これで充分満たされてる⁈

もっと
もっと
もっと

って
いつも思って頭の中が忙しく
していたけど、

ないない からの欲は
本当に欲しいものじゃなかった
みたい

今を受け入れる
ことにしただけで

満たされていく
どんどん
満たされていく
この感覚が
気持ちいいから

この感覚を大事にしたい

『本来の自分の中心』

にいるって
感じられること
大事にしたい

踊ること
うたうこと
自分のペースで呼吸すること
いっちゃん♡と呼ぶこと
う○こーって叫ぶこと
料理
布に触れること
ひとり宇宙
身体と対話する
いろいろ


いろいろ
ひとりですることが
好き♡