ダイエット成功談日記★即痩せレシピこんばんは昨日から酵素を飲み始めた安田です安田のダイエット方法では置き換えや食事を抜くダイエットはリバウンドのおそれがあるのでおすすめしてないので、酵素も食事の前の食前酒的に飲んでます今日のヘルシーレシピは簡単でかなりおいしいですよ用意するのは★ツナ★キャベツ★もやし★塩昆布★ぽん酢ですキャベツともやしはゆでて、ツナと塩昆布、ぽん酢で和えるだけ満腹になるおすすめレシピです毎日楽しくダイエット★ダイエット相談受付中★Android携帯からの投稿