一人暮らしの独身アラサーの日常。
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訪問ありがとうございます！
整理収納アドバイザー 池田真子です！
〜こちらは続きの記事(2/3)になります！〜
(最後にお得なクーポンもあります！)
先日ULTORAさんから、
たくさんのプロテインやBCAA、
EAAをいただきました！
前回のBCAAの記事に続いて、
今回は"プロテイン"について
全種紹介させて頂きます！
〜前回の記事はこちら〜
みなさんはプロテインって、
どんなイメージですか？
私は昔は飲みにくそうとか、
トレーニングや運動をされている方々が
飲むものだと思っていたのですが、、
最近は美味しく飲めるプロテインや
種類も豊富に販売されていて、
誰もが日常的に摂取するもの
だと知りました🌿
今回紹介するのは
○健康的な生活を目指したい！
○効率よく筋肉をつけたい！
○飲みやすいプロテインを探し中！
○ 人工甘味料不使用なものを取り入れたい！
という方におすすめのプロテインです✨
先に個人的な感想を言うと、
私が今まで飲んだプロテインの中でも
クセなく飲みやすいです！！
誰かにおすすめしたくなるくらい、
美味しくて感動しました！！✨
(ちなみに私は速攻で
スタッフさんに連絡しました！！笑)
▽ULTORA ホエイダイエットプロテイン
1000g 4082円(税込)〜 (セット販売もあり)
全5種
(チョコレート風味、抹茶ラテ風味、クリアストロベリー風味、ココナッツチョコレート風味、フルーツオレ風味)
〜コンセプト〜
国内生産で多くの人が
長く飲み続けられる健康食として、
人工甘味料不使用に
こだわられています。
プロテイン特有の甘さや
粉っぽさをなるべく抑え
いつでもスッキリ飲めるテイストを
追求されている商品です。
嬉しいを特徴3つ！！✨
①とにかく飲みやすい！！
サラリとした喉越しと
サッパリとクセのない味を
追求されています。
②綺麗に溶けやすい！
これまでにない
溶けやすさ×高品質なタンパク質を
両立するプロテインに
仕上げられています。
数回振っただけなのに、
「え！もう綺麗に溶けた！！」
と、溶けやすさに驚きました！
③体に不可欠なビタミン群を7種配合
代謝アップをスムーズに
サポートしてくれます！
タンパク質は、毛髪や爪など
美容にも効果が期待できます✨
プロテインとは？
プロテインサプリメントは日本でいう健康食品の一種である。 これらは必須アミノ酸をバランス良く、あるいは極端に偏って配合してあり、不足が予測される栄養素を補助するために用いられる。 (ウィキペディアより)
飲むタイミングは？
①起床後の枯渇した体に
②小腹が空いた時の間食代わりに
③トレーニング後に
他にもタンパク質が
不足していると感じるときに🌱
1日2〜3回程度がおすすめされています！
○作り方
水か牛乳を150〜200ml。
付属のスプーンで
すり切り2杯(約30g)を目安に
プロテインを入れます。
シェイカー等で溶かして完成！
気になる味について。
▽チョコレート風味
もう、まさにココア！
粉っぽさが全然ない！！
喉の通りもスッキリ！
程よい甘さで飲みやすい！！
プロテイン特有の甘さや
独特な風味もなく、
めちゃくちゃ飲みやすくてびっくり！！！
↑飲んだ後すぐに
感想をメモしたのですが、
まさにこんな感覚でした！！✨
後味の違和感も感じなかったです！💕
▽ 抹茶ラテ風味
これもまさに抹茶ラテ！！
軽くスッキリした味わいで
めちゃくちゃ美味しい！！🌿
砂糖によって甘い
抹茶ラテは少し苦手なのですが、
個人的にはこのプロテイン方が
スッキリとした好みの甘さでした！！
身体に優しいプロテインを
ドリンク感覚で飲めるのも嬉しい🌼
▽ココナッツチョコレート風味
最初に紹介したチョコレート風味に
ほんのりココナッツの香りが加わった
ココアのイメージです！
ココナッツが好きな方に◎
▽クリアストロベリー風味
薄めのいちごミルクのような感覚🍓
軽い飲み心地でした！
家にあった無調整豆乳と合わせたら、
ソイいちごミルクのような感覚で、
めちゃくちゃ飲みやすくなりました！
牛乳などと合わせて
飲むのがおすすめです！✨
▽フルーツオレ風味
ミックスジュースに近い風味で
水で飲んでもどこかミルクのような
まろやかさを感じました！🍼
味自体は濃くはないのですが、
香りはしっかりとするので、
こちらも豆乳などと合わせた方が
私は断然飲みやすかったです！
私は抹茶ラテ風味とチョコレート風味が
特に好みでした！！💓
どちらも無調整豆乳と合わせても
飲みやすく美味しかったし、
水でもこんなにクセを感じない
プロテインは嬉しいです！🌼
スッキリ軽く飲みたい方は水と、
美味しくまろやかな味で
満腹感も得たいという方は、
豆乳や牛乳と合わせるのがおすすめです！
種類が豊富なので
気分で変えられるのも
飽きずに継続しやすいです🌱
一回につき水分量が
150ml〜200mlで良いのも
お腹がチャポチャポにならなくて嬉しい！
もし今、
・プロテインを試してみたいけどどれを買えば良いか迷ってる。
・気になるけど美味しくなさそうなイメージで味が心配、、
などと思っている方も、
是非一度試してみて欲しいです！！💓
プロテインとは思えないほど
飲みやすくて美味しいです！！✨
ホエイプロテインについて、
詳しくはこちらをご覧ください＊°
↓↓↓
ご購入の際は、
お得なクーポンもあるので
是非お使いください✨
<公式>10%OFFクーポン
期限2021/02/19 23:00〜2022/02/19 00:00
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※クーポン発行方法
myクーポン→クーポンコード入力→クーポン発行
最後に、BCAAとプロテインは少し
時間を開けて飲むのが良いそうです🌱
私は朝一にBCAA、
準備中や出かける前に
プロテインを飲んでいます◎
水分を一度にたくさん取るのが苦手なので、
朝のBCAAは半量にもしています♩
習慣化することで飲み忘れも防げるし、
自分の身体と向き合っているという
ダイエット意識や
モチベーションも保てます✨
健康的で綺麗な
自分の理想体型を目指して
引き続き身体作りをしていきます🌼
またEAAについても紹介しますね🌸
(公開しました！！)
▽EAAレビュー
▽BCAAレビュー
最後まで読んで頂きありがとうございました！
池田真子池田真子
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