軽いトレーニングは免疫力をアップします。肩甲骨を最大限動かしてみましょう。肩コリ,頚... この投稿をInstagramで見る 軽いトレーニングは免疫力をアップします。 肩甲骨を最大限動かしてみましょう。 肩コリ,頚コリの改善にもつなごります。 小山文子(@fumiko_koyama)がシェアした投稿 - 2020年Mar月19日pm3時03分PDT