■活動実績
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〜出張レッスン＆講座〜
岩手県長寿社会振興財団 主催
健康福祉フェア「 高齢者向けやさしいフィットネス」
水沢市教育委員会主催
「さわやかシェイプアップ」NHK東北支部アシスタント
岩手県市町村職員互助会主催
「シニアライフプラン講座」
互助会ライフ「気軽にチェアエクササイズ」連載
岩手県医師国保組合 研修会講師平泉保険センター主催健康まつり
「シェイプアップ体操」交通安全協会 交通安全の集い
「らくらくストレッチ体操」「元気がでるHIPHOP」
宮古市総合福祉センター 主催
ママのリフレッシュタイム「ピラティス体験」
日清医療食品北東北支店様
「アロマケア講座」「ピラティス体験」
盛岡森林管理署 主催
「腰痛改善ピラティス」
岩手県医療労働組合連合会主催
「肩凝り･腰痛対策講座」
岩手県社会保険協会
健康づくり指導講習会「健康ストレッチ」
全日食チェーン東北共同組合様
体と心のリフレッシュ講座「アロマピラティス」
勤労青少年ホーム べっぴん講座
「 ピラティス」
岩手県教職員組合様
「ゆったりフィットネス」「アロマケア」
ふれあいランド岩手
「アロマ体験講座」
雫石健康センター様主催
「アロマピラティス」腰痛・肩凝り・むくみ改善
盛岡市都南公民館様主催
｢はじめてのピラティス」
国民健康保険団体連合会様
「健康ストレッチ」
株式会社ワコール様イベントにて
「カラーセラピー」体験セッション
セントラルフィットネスクラブ
「カラーセラピー」体験セッション
ヘルスカウンセリング学会資格セミナー
盛岡開催ボランティア
〜企画・開催講座〜
綺麗を作る！アロマケア
アロマピラティス
ヒーリングピラティス〜アロマ＆キャンドル
女性の為のセルフケア講座
骨盤メンテナンス
リンパストレッチ
カラーセラピー体験講座
チャクラヒーリング
ヒーリングサンキャッチャーWS ほか
《ご契約施設》敬称略
ブラザー文化センター
いわて社会保険センター
セントラルフィットネスクラブ
パウスポーツクラブ
JOYFIT
スポーツクラブアクトス 他
《現在》
セントラルフィットネスクラブ
ピラティス
HIPHOPスクール
JOYFIT
ピラティス
スクールのご案内
軽やかに動ける美ボディを目指す
「なりたいあなた」を優しくサポート
体も心もどんどん若返っちゃう
心身を心地よく癒し内側から美しくなる
色を味方に思い通りの未来デザイン
体と心のセルフケア 
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