新しい振付スタート↑

いつも ありがとうございます

なりたい未来を叶える

美と癒しのセルフケアリスト

西舘みゆきです



今月からスタートする振付
平日と土日の２曲
いつもながら、ギリギリセーフ


特に、この時期は
出張講座の準備も重なってパタクタ

ちょっぴり大変でしたが・・・


皆さま、楽しそうに踊ってくださって

「前回とは、また曲調が変わって新鮮でした！」とのお声もあり

やり甲斐を感じています


フィットネスクラブでは
ピラティスとダンス両方のお客様が増えて嬉しい限り


意識の高い方々には
相乗効果を感じて頂けている様です

ダンスファン使用曲

（セントラルフィットネスクラブ）

レッスンではインストラクター向け

著作権フリー音源を使っています♪

日曜スクールにて

ピラティスとダンスの両方を楽しめます！

ぜひ、ご体感くださいね

１日のみのご参加も可能です。


１２月の日曜スクール

会場の都合により

第１・第４に日程変更しています。


皆様のお越しを

心よりお待ちしております

盛岡のマチ中でピラティス！

毎週水曜日/１１:１０〜

第１.３日曜/１０:００～

会場:エスポワールいわて８階★

体と心に優しい時間をご一緒に

ご体験もお気軽にどうぞ

詳細はこちら

盛岡♡体と心のセルフケアスクール

＊Inner Harmny＊こちら

今月のお知らせ

ピラティス-ボディケア★
プライベートレッスン★
少人数制グループレッスン★

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    癒しのカウンセリング★
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