不定期開催している1DAYセッション
ヒーリングピラティス
前回の『アロマ＆キャンドルの癒し』では
新しくブレンドしたトリートメントオイルを
皆様に試して頂きました。
初めてブレンドしてみた【ホーリーフ》が
柑橘系のオイルと好相性！
そこに【ベンゾイン】を加えてみたところ
爽やかさと共に、心が落ち着く穏やかさも感じられる
とても優しい香りになりました。
体と心に疲労を抱えやすい繊細さんや
医療関係の方やセラピストさん
癒し系のお仕事をされている方にもお薦めしたいレシピです。
ちなみに、ホーリーフは
乱伐により手に入り難くなっている
ローズウッドに香りも効能も似ているので
最近注目されているオイルだそう。
香りはローズウッドより軽いイメージです。
レシピをお伝えした方から
嬉しいメール↓
こちらにも載せておきますので
良かったら、参考にしてみてくださいね
オイルの購入は必ずアロマ専門店で
採取方法と原産国が明記されているものを。
繊細さんの心身を緩める
アロマトリートメント♡ブレンドレシピ
────────────────
【ベースオイル】50ml
ホホバオイル
スイートアーモンド
オリーブオイル などから選択。
ホホバオイルは保存性が高いですが10℃以下になると固まります。
（品質は変わりません。）
溶かすのが手間でしたら他のキャリアオイルを選びましょう。
【エッセンシャルオイル】
以下の3種類 希釈率1%
ボトルから出る1滴は、0.05mlです。
※原液は肌につけない様に気をつけて
割合はブレンドファクターにより計算
（詳細はまたの機会に‥。）
合計10滴
スイートオレンジ 4滴
ホーリーフ 4滴
ベンゾイン 2滴 ※
粘稠度があるのでスポイトを使用
ベースオイルが50ml以下の場合は
換算してください。
効能 抜粋
【スイートオレンジ】
明るさと高揚感を齎す爽やかな香り。
抗鬱、ストレスの緩和。
血流促進、強壮、抗菌、コラーゲン形成。
×使用後は直射日光を避ける
×敏感肌の方は多量に使用しない
【ホーリーフ】
フローラルと優しいウッディの混合。
心身の疲労、ストレスを緩和
気分を明るくする。
筋肉を解す、抗菌・抗ウイルス作用。
【ベンゾイン】
甘さを感じるバニラの様な香り。
不安や緊張の緩和、精神的な疲労を回復。
呼吸器系の改善、利尿、血糖値抑制
皮膚の収斂、保湿、抗炎症作用。
セルフケアやリンパリセットを
ご自宅で実践する時に使用すると効果抜群！
トリートメントオイルを手に取り
掌で暖めてから香りを吸入して
肌に塗り混むだけでも効果が得られます。
ボディローション代わりにも
体調によって使用出来ないオイルがあります。
×印は禁忌事項
必ず確認し自己責任のもとご使用をお願い致します。
当スクールは、トラブルに関する一切の責任を負いかねます。
アロマに対応するカラー
【スイートオレンジ】
オレンジ＆ブルー：自己表現 / 創造性
【ホーリーフ】
マゼンタ：慈愛
【ベンゾイン】
バイオレット＆ピンク：癒しと変容
予告
『アロマケア講座』開催企画中です！
・エッセンシャルオイルの基礎知識
・日常での手軽な使用法
・上記のトリートメントオイル作り
・リンパリセットなど
パーソナルや少人数でのリクエスト開催もいたします。
ご一報くださいませ。
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アロマフィットネスデザイナー
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