ファスティングのレッスンをお受けいただいた方に、
必ず言って頂けるのが、
体重が減りました！
そして、
肌がすっごくつるつるで調子がいいんです！！
食事の改善と3日間のファスティングで、カラダから溜めこんでいた毒素が抜けて、
体内環境（特に腸）や内臓機能が活性化して、カラダの内側からキレイになります。
そして、
皮膚から毒素を排出する必要がなくなるので、
肌の調子がめちゃくちゃ良くなるんです！
私自身が、生まれた時から20歳ごろまでアトピーで悩んでいたので、
肌がキレイということには人一倍のこだわりがあります！
（アトピーの実体験はこちら）
ファスティングレッスンでは、キレイにやせる、
カラダにいいものを「おいしい」と感じられるような料理レッスンと、
肌を健やかに保つ秘訣もお伝えしています♪
アトピーで悩んでいる方でご希望の方には、
実体験をもとに個人レッスンもさせて頂きます。