直接肌につける化粧品については、自分の肌で実験、研究をしてきました！
アトピーの人や敏感肌の人に共通しているのは、乾燥肌だということ。
脂性肌は、乾燥肌であることから、皮脂の異常分泌が原因なので、これも究極は乾燥肌と言えます。
乾燥していると、肌の表面のバリア機能が低下してバイ菌が入りやすく、そこから炎症が始まります。
何よりも保湿が大事
20代は、オールインワン化粧水ひとつですましたりと、かなりズボラでしたが、
今はしっかり化粧水×2、美容液、クリームと保湿ケアをしています。
私が使っているのはタカミさんのものです。
クレンジング（メイク落とし）
フェイスフォーム（洗顔料）
スキンピール化粧水
機能性化粧水
特に、角質ケアのためのスキンピール化粧水を使うようになってから、
吹き出物ができにくくなりました
そして、美容液はGive&Giveさんのものを使っています。
このGive&Giveさんとの出会いは、自由が丘にあるゲルマニウム温浴に通っていたときに、そのお店で販売されていました。
Give&Giveさんは、もともとは和菓子屋さん
和菓子屋さんがこだわった伝統技術による不純物を99％取り除いた特別な水からできた無添加スキンケア化粧品なんです。
「敏感肌を考えて配合成分を数多く配合せず、アレルギー率を減らす為に成分を15～20種類に厳選し低刺激性を実現しています。」（Give&Giveホームページより）
アトピーに悩んでいる方で、保湿するものをお探しの方は、是非一度試す価値があると思います。
そして、最後に肌が炎症してしまっている時だけ、その炎症部分に皮膚科で処方してもらったこのクリームを塗っています。
以上が私のスキンケア方法。
丁寧に保湿
お肌を大事に愛してあげると、肌も喜んでいるのか調子がぐんーと良いですよ
