50代の母もファスティング成功

みなさん、こんばんは

今すごく火鍋が食べたーい

こちらは、以前に銀座の天香回味（テンシャンフェイウェイ）さんで食べたもの。

さて、本題に。

前回の記事50代の母のファスティング

ファスティングのビフォー&アフター

をご紹介します。

では、みなさんいきますよー！！

まずは、

Before

After

効果は歴然です。

ちなみに、Afterの写真は、最後のファスティングから約9ヶ月たってますが、キープできているそうです。