NARDアロマ・アドバイザー認定校 、インストラクターの山口です。
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昨日の地震から、一夜明けましたが、夜中中、余震が続いていました。
昨日は、家族も早めの帰宅で一緒にいることの安心感と、メールやLINEでの地震情報のやり取りが一日続き凄くと体がだるい。
知らず知らずに緊張感が続いていたのか、身体が疲弊しているなと感じています。
きっと、そんな一夜を過ごされたのではないでしょうか。
まだ安心は出来ないですが、休められる時はしっかり身体を休めてくださいね。
休めることも大切な仕事。
先日のトリートメントで、ご自身でも分かっていらっしゃるくらい、
「ストレス過多」
を感じていらっしゃる方がお見えになり、
全身アロマボディトリートメントを受けていただきました。
＊投稿の許可はいただいています。
香りは、
イランイラン
アルベンシスミント
マジョラム
ネロリ
プチグレン
イランイランの濃厚なオリエンタルフラワーベースに
男性的なビターなプチグレンに、
優しい感じのネロリ
濃厚さを少し抑えるために、
アルベンシスミント
マジョラム
で、整えていきます。
香りの印象は気に入っていただいた様子。
身体は呼吸も浅く
酸素が行き届いていない様子。
背中から初めていきますが、触れたときは緊張感があるせいか、身体も強ばっていらっしゃり力が入ってる様子が見受けられました。
なるべく、ご自身のペースを邪魔しないよう
ご自身のペースで、
ゆっくりと、私とのリズムと呼吸も一体化していく感じ。
前面に入った頃には、
安心してお休みをされている様子も伺えました。
お帰りになられる頃には、
顔色もよく、身体と心のビタミンになったとのこと。
「身体を休めてリセットすることも、私自身の仕事なんですね。」
と、仰られました。
私たちの身体はいつも色んな外部からのストレッサーに簡単に壊されないよう、私たちの知らないところで働き続けています。
「休むことも仕事」
と、私もよく言われていますが、つい日常の忙しさに後回しにしがち。
今回の地震も、
まだまだ不安なことはありますが、
休めれるときは、しっかり休めてあげてくださいね。
今後の被害が大きくならないことを祈ってます。
6/8（金）開講決定！まだ合流できます。
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Ryoko Yamaguchi
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