NARDアロマ・アドバイザー認定校 、インストラクターの山口です。
昨日は、NARDアロマアドバイザーのための
ブラッシュアップ会。
テーマは
「精油、ハーブウォーター、キャリアオイルからみる抗菌アロマテラピー」
アドバイザーのレッスン11でも学んでいきますが、
NARDレベルアップセミナーで開催された
帝京大学真菌研究センターで菌について長年研究されている
「安部茂先生」
のお話のフィードバックです。
先ずは抗菌アロマテラピーの定義から。
抗菌アロマテラピーを活用するためには、
1、抗菌力を主体に
2、抗炎症作用
3、免疫調整作用
と、
抗菌アロマテラピーの三本の矢を利用していくことが、予防法として重要になってきます。
これらを考慮した芳香成分はどんなものがあげられるのか、
アドバイザーで学んできた、13種類の芳香成分類のおさらいです。
ちなみに、
アロマテラピーとしては抗菌作用のあるものは皆さん日常的にもよく活用しているので、
どんな精油をどんな働きに期待して活用しているかシェア。
ユーカリ・ラディアタ
レモン
ラヴィンツァラ
ローレル
ティートゥリー
の
抗菌、
抗ウィルス
抗真菌
免疫調整
抗炎症
作用が期待される精油を
芳香浴や
手洗い洗剤、
抗菌スプレー
なでの用途で活用されていました。
皆さん、さすがですね✨
アドバイザーで学ばれてきた情報も活用されながら香りのバランスも考えながら使われている様子が伺えました。
学んだだけでなく、
ご自身の実践と体感が何よりのアロマテラピー術だと思います。
レッスンの話に戻りますが、
次に
抗菌と抗真菌で効果的な条件や精油の特性。
細菌のタイプ別種類やウィルスの性質を知って、どんな細菌やウィルスなら精油の活用に効果が高いのか、反面、精油では難しい細菌はウィルスはどんなものがあげられるのか、
真菌といえば考えられる症状では、
カンジダ菌
水虫
対策では、どんな成分の期待値が高いのかを研究報告も参考にしながら、
私たちの日常生活にどう取り入れるかを意見交換しながら、考えて行きます☺
我が家は、キッズアロマでも人気の
アロマシューキーパーを活用してます。
椅子などの靴下に、重曹と精油を加えるだけの簡単レシピ。
精油は、
レモングラス
がおすすめ。
シトラールの抗真菌作用や、アルデヒトの抗炎症作用に期待して。
シトラールを含む精油が他にもあるので、おさらいで確認していきます。
こちらは、福祉施設での出張トリートメントでの活用事例もみていきます。
精油の他にも活用したい、
ハーブウォーター
や
キャリアオイル
も、どんなレシピがあるのかを根拠付けからレシピまで確認。
妊婦の方もいらしたので、
ベビーちゃんとも楽しめる
抗菌アロマテラピー術もシェアしていきました。
赤ちゃんの誕生も楽しみですね❤
ベビーちゃんとのアロマライフも楽しんでくださいね。
盛り盛り沢山の内容でしたが、
学んだだけでなく、
更におとしこんで、実践していきながら
アロマテラピーの良さをより体感していただくためのブラッシュアップ会。
これからの皆さんの素敵なアロマライフに役立てられますように。
ランチも美味しかったね❤
お気軽にお問い合わせください。
「100％気持ち良くケア」女性ホルモン活性化プログラム アロマトリートメント。
（70分）
5,000（税別）
お気軽にお気軽にお問い合わせください。
8/4（土）午前
8/9（木）午前・午後
8/10（金）午前
8/11（土）午前・午後
8/17（金）午後・午後
8/18（土）午前・午後
随時受付しています☺
お仕事されている方も、日程調整可能！
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NARDアロマアドバイザーコースはアロマテラピーのこと、神秘な身体のこと知りたい方にはおすすめです。
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Ryoko Yamaguchi
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