なんの日 | 高田巖✨ Men's Fitness優勝2連覇✨踊って動けるリア充51歳インストラクター✨

高田巖✨ Men's Fitness優勝2連覇✨踊って動けるリア充51歳インストラクター✨

★オールジャパン メンズフィットネス優勝
2022.2023 二連覇
★グアム&日本ボディビル親善試合 メンズフィットネス優勝
★JAL JGCダイヤモンドメンバー
エアロビクスアクアビクス、ヨガ、水泳指導、幅広くお仕事依頼お待ちしております
フィットネスサロン美的改革主宰

目指せ上位

いきなりステーキ

ランカーのblog

ステーキステーキステーキステーキステーキステーキステーキステーキ


いきなりですが…アセアセ


8月29日

何の日ですか?


????????



そう



あなたもスタンプをGETしよう



これは肉を食べなければ!!


と言うわけで

きました!!


そうそう
いきなりステーキには


マイレージのランクがあるのご存知!?


しかも4階級


もちろんワタシは!?


最上位の
ダイヤモンドメンバー
キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
おほほほほほほほ


それはさておきもやもやもやもやもやもや


さっそくオーダー!!


イラッシャイマセ
イツモアリガトウゴザイマス


店員さんは


ほとんどベトナムの方🇻🇳


とても熱心でフレンドリーな対応


カタコト日本語ですが


一生懸命ピンクハートピンクハートピンクハート


応援しますグッグッグッ

今回もこちら!!



450g


肉は高タンパクで


エネルギーになるので


こんな暑い日にはピッタリ筋肉筋肉筋肉

備え付けのサラダをトッピングサラダサラダサラダ


サラダステーキ


ワタシスタイルな食べ方サラダサラダサラダ


そして

ご馳走さまでした


今回も食欲絶好調グッグッグッ


そして


なんと

順位が


60位


たぶん


自己最高位
お祝いお祝いお祝いお祝いお祝いお祝いお祝いお祝いお祝いお祝い



59位とは


5,000gも離れてますが


ご声援よろしくお願いしますグッ


極めるって
何事も大変って事よ