届けたいのは
踊る愉しさです
10月から始まった
日本橋三越本店
カルチャーサロンで
短期講座を
担当
懐かしの昭和歌謡で
楽しくエクササイズ
楽しくエクササイズ
リズムに合わせて
カラダを動かして
昭和のアイドル気分
一緒に踊りましょ
みんなで踊れば
愉しさ倍増
愉しさ倍増
踊りながらエクササイズで
アンチエイジングも
できちゃう
アンチエイジングも
できちゃう
前回のblogのつづき
ワタシも昔は運動苦手
成績もイマイチ
えっ嘘でしょ⁉️
なんてよく言われるけど
体育は苦手でも
踊るのは好きだったかも…
歌番組を見てはアイドルの振り付け覚えた
けどそれは体育とは別モノ
こんな運動苦手なワタシも今では
マルチな
フィットネス
インストラクター
懐かしきの音楽聴いてカラダ動かせたら
最高じゃない⁉️
あの頃に戻って気分はアイドル⁉️
絶対に愉しいはず
愉しみながらエクササイズできたら
最高じゃない⁉️
あの頃の夢が叶う
それが
ここにある
終わった後の皆さんの表情
初参加もいらっしゃるのに
カラダから楽しさが溢れている
月に一度のお楽しみ
懐かしの昭和歌謡で
楽しくエクササイズ
リズムに合わせて
身体を動かして
”昭和のアイドル”気分！
次回は
毎月第一日曜日
2月4日日曜日13:30〜15:00
こちらからエントリー
楽しくエクササイズ
リズムに合わせて
身体を動かして
”昭和のアイドル”気分！
毎月第一日曜日
2月4日日曜日
ちょっとだけ
おまけ動画も
次回のblogでご用意