【レポート】毎月第一日曜日✨日本橋三越本店カルチャーサロン昭和歌謡エクササイズ① | 高田巖✨ Men's Fitness優勝2連覇✨踊って動けるリア充51歳インストラクター✨

高田巖✨ Men's Fitness優勝2連覇✨踊って動けるリア充51歳インストラクター✨

★オールジャパン メンズフィットネス優勝
2022.2023 二連覇
★グアム&日本ボディビル親善試合 メンズフィットネス優勝
★JAL JGCダイヤモンドメンバー
エアロビクスアクアビクス、ヨガ、水泳指導、幅広くお仕事依頼お待ちしております
フィットネスサロン美的改革主宰




毎月第一日曜日

日本橋三越本店の

カルチャーサロンで

講座担当

下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印







届けたいのは

踊る愉しさです


10月から始まった

日本橋三越本店
カルチャーサロン

短期講座

担当お祝いお祝いお祝い


どんなクラス

担当しているのですか⁉️


 


懐かしの​昭和歌謡で
楽しくエクササイズ

リズムに合わせて
カラダを動かして
昭和のアイドル気分

聖子ちゃんになりたい



明菜ちゃんになりたい



ここに来れば幼き頃の夢が叶います



ただアイドルダンスを踊るのではなく



エクササイズの要素を取り入れて



簡単なステップをフレーズごとに覚えて



最後に歌謡曲にハメて踊りますルンルンルンルンルンルン



なので



動けて踊れて笑って



汗かいて歌えるクラス



歌って健康グッ



覚えて健康グッ



笑って健康グッ




届けたいのは

踊る愉しさです



懐かしの曲を聴く事でアンチエイジング



最初にステップ覚えて



最後にお題の歌謡曲で踊る



気分はアイドルっカラオケ



ちなみに先月





イスタンブ〜ルでした🇹🇷


今月は…



秘密㊙️

それは次回のblog


日本橋三越本店で

新たなエクササイズ

新たな試みが始まる‼️



今月は

どんな曲が完成するのか⁉️



このblogを見たアナタは

私達に興味津々


つづく



4月以降も開催しますよ

一緒に伝統ある百貨店

日本橋三越

カルチャーサロンで

踊りませんか⁉️