amical創始者のあみちゃんの記事。
いいねー
【怒りも味わおう】とは
発信しているけど、
自分を守る、大切にするための
正しい怒りを否定する必要はない。
昨日も書いたけど
DV、モラハラ、パワハラしてくる人がいたとき、
「この人も私の怒りの投影かしら」と
座して味わう。
より！
まず！
逃げな！！！
肉体的暴力は痛いじゃん。
精神的な暴力は
肉体的暴力と同じかそれ以上に痛いじゃん。
正しく、自分を守ろう。
こう言った時に
・正しさはジャッジだよ
・あなたが怒ってるからだよ
という言葉を取り入れすぎると
心が疲弊してくるよ。
「逃げな！」って書いたけど、
「逆らうと酷い目に合うから、、、」を
繰り返していくと
やがて逃げることも出来なくなるからね。
気力があるのならば、
そこだけは頑張ろう。
大切な自分のために
ちょっとだけ頑張って。
じゃないと
相手からの攻撃に対して
無気力になってしまうから。
理不尽な暴力を受けたのならば、
まず安心安全なテリトリーへ
逃げよう。
一息つこう。
その上で
自分のことを振り返ろう。
そして、懐かしいな。
あみちゃんは2015年か16年の博多で開催した
【自分が自分のセラピスト講座】に
参加してくれたんだよね。
そこで出会った人たちが
後のamicalトレーナーになってたりしてさ。
人とのご縁て面白いなって思ったんだ。
何年も前の発信と
今の私の発信。
根底は同じではあるけど、
今の方が人間臭いと思う。
人間臭い今の方が、
自分で自分を好きだよ。
だからこそ、
こういう人間としての当たり前を
大切にしていってほしいんだよね。
悟ったツラして
今まさに暴力を受けている人に
「座して味わえ」というより、
「逃げろ！」と言う。
一見悟ってるおっさんになるより、
そういう生き方を伝え続けたいのです。
この感覚に同意する方が
これから自分ビジネスを始めようという時、
力になろうと思います。
【なんか幸せなままの自分ビジネス】
グループコンサル9月から開始します。
大切なものを大切にしつつ、
自分らしく生きる。
そこを目指す方はまず
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