こんにちは。
昨日はリアルファンタジーショーを
開催されている響さんをお招きしての
【0.0.0術】特濃編大阪でした！
てことで、
今日は驚き疲れているので
簡潔に動画だけのアップです笑
こちらは
『正中線』を作った状態で
立ち上がるというだけのワークです。
足元から頭上まで貫く
正中線が出来ていると
無理な力を入れることなく
ただ自然に立ち上がれるんです。
このためのコツが
『調和の姿勢』です。
日本人古来の身体操作と姿勢を作ると
この正中線がしっかり作られるのです。
※参考書籍
正中線を作っている人を
抑え込もうとしても
抑え込もうとする力が
【無力化】される感覚になるんですよね。
これを日常生活に置き換えると、
足元(地に足がつく)
臍下丹田(魂的な感覚)
中丹田(感情)
上丹田(思考/意識)が
一致している人の行動は
誰にも止めることができない。
となるわけです。
ただし！
この正中線が出来ていても
それがガチガチの金属バットのような
硬いイメージだと、
他の方の軸/他人の自分軸と
ぶつかるだけになります。
この正中線感覚を培った上で
脱力/自然体を身につけることで
争わないのに揺らがないという
自分軸が形作られていきます。
この点だけ注意してくださいね！
◇
『心と身体を統合させましょう』
『自分に軸を持ちましょう』
この概念自体は
自己啓発/スピ界隈でも
色々な方が伝えていますが、
文章で書かれているものは
左脳の理解となります。
はっきり申し上げますが、
めちゃくちゃショボいです。
それより良いのが
イラストや映像、音声での学びで
これは右脳的になるので
少しは理解しやすくなります。
でも、
まだショボいです。
ともすると
脳科学界隈では
『脳こそが全て』となりますが、
違いますよ。
『身体(感覚)』ありきの
『脳(思考)』なのです。
だからこの映像を見て
「なるほど！」と納得した方が
ある意味1番手強いです苦笑
カレーの写真を見て
「カレーの美味しさがわかった！」と
言っているようなものなので苦笑
※脳と身体についての参考書籍
あえてこの正中線を
自己啓発/スピ界隈に置き換えると
【自分軸】となります。
身口意やボディマインドスピリット
身体の統合を謳っている方こそ
このワークを試してみてください。
押さえ込まれて立てなかったら、
できている【つもり】になってるだけ。
自然に立つことが出来たならば
結構イケてますよ。
◇
この『調和の姿勢』をお伝えするのが
【0.0.0術】講座です。
ほんの数時間でお伝えすることは
自己啓発/スピ/心理学/
身体/古武術/合気道などを
20年ほど学び続けて経験し
腑に落とした内容をまとめたものです。
もちろん、
自力で学ぶこともできますが、
私は20年かかりました。
3時間でお伝えすることを
自分でなんとか学ぼうとするのには
センスが良い方でも
3年はかかると思います。
だからこそ
来た方がいい。
そこは終わりではなくて
そこからが始まりなのです。
もしタイミング合う方は
受けにいらしてください。
まあ、
びっくりしますから！
【0.0.0術】3day
4月期・4/11・4/18・4/25
5月期・5/9・5/16・5/23
12-16時まで
高田馬場開催
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【0.0.0術】『守』48h※ 12名限定
2024年4月期
4/10・4/24・5/8・5/22・6/5
6/19・6/13・7/17
10-16時まで
高田馬場開催
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