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もうそろそろ花粉の時期になりますね…
スギ花粉の人はトマトを食べると酷くなる事があるそうです泣
アナフィラキシーショックで、顔がパンパンになる人もいるとか(>_<)
肉食や、小麦、ジャンクフードを食べる習慣がついてきてからアレルギーが増えたと言われています。
少し外食も便利ですが、考えものですね(⌒-⌒; )
逆に、花粉症を防げる食べ物もありますよ(⋈♡◡♡)
乳酸菌なんです！
ヨーグルトですね！
納豆とか、キムチとか、漬物も良いのでは無いのですかね…
体にも良い食品ですので、毎日取るといいですね♡
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