最近化粧品(化粧水とか)がなくなって、ココナッツオイルで乗り切っていたけれど、なんだか顔が黒くなったような…
先日の富士山🗻
やっぱり化粧品って必要なのか！？
ちなみにココナッツオイルは保湿効果はほとんどありません…
肌が黒くなる(くすむ？)原因として血行不良もあるので身体を温めることも大切です♡
そして昨日、サマハンティーというスリランカ のスパイスティーをお勧めいただきました！
小分けでお譲り頂きましたがAmazonにも売ってました
そして喉がピリっとする〜！
お風呂上がりとか温めったあとに飲むと多分汗かきます。
成分はコリアンダー、ブラックペッパーその他16種？のスパイス。スリランカ では葛根湯のような扱いらしく風邪のひき始めなどにも良いらしい。
キビ糖が入っているのでほんのり甘く美味しい。
私は今朝はミルクティーに混ぜてみましたが、チャイとは少しちがうけどなかなかな美味しかった
スリランカ のハーブティー、聞き慣れない名前が多くて迷うけどかなり効能あると思います〜
先日の富士山🗻
