にんにくでお悩み解決♡

みなさまこんにちは

先日、にんにく料理専門店へ行ってきました

どのメニューにもにんにくが使われていて、

どれもおいしくて大好きなお店です

にんにくには、

疲れているとき・慢性疲労

スタミナをアップさせたいとき

風邪やインフルエンザの予防に

イライラ・抑うつ・倦怠感など

血行促進・代謝アップに

冷え性の改善・体を温めたい時

老化防止・肌の新陳代謝を高めたい

生活習慣病が気になる方

不規則な生活が気になっている方

こんな効果があります

ただ、臭いはもちろん気になるので

ニンニク料理を食べるとき、一緒に緑茶を飲む。

食事の終わりに皮付きのリンゴ・リンゴジュースを摂取する。

口臭予防効果のある(ミント系)ガムを噛む。

歯磨きとうがいをし、ブレスケアなど口臭清涼剤を利用する。

これらは欠かせません

美容と健康に良いにんにく♡

みなさまもたくさん食べてくださいね

Ｊクリニック渋谷

0120-705-822