こんばんは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室＊にこにこうさぎ＊だっこポスチャリング＆ベビーダンス講師の志村ヨシコです。
先日、念願の！！！資格を取得したキッズ☆ベビーダンス(๑✧◡✧๑)
そもそもキッズ☆ベビーダンスとは？？
のお話をさせていただきますね♪
キッズ☆ベビーダンスとは？
ベビー期をそろそろ卒業かな？というお子さま(個人差がありますが、あんよがしっかりできる1才半ぐらいから未就園児ぐらいのお子さま)を対象とした、プログラムです。
運動神経の95%は6才までに決まる！
ということは！小学校に上がるまでがとっても大切ってことです！！！
でも、あんよができるようになってから幼稚園に上がるのがだいたい3才。
それまでの間、何をして過ごしますか？
毎日公園？
雨の日、めちゃくちゃ寒い日、、、気分や体調によっても^_^;
おうちで過ごす？
時間を持て余してしまうし、体力も余っちゃう（汗）
毎日をおうちで過ごすと夜なかなか眠れなかったり、すんなりお昼寝できなくって、だんだん体内時計が狂ってきちゃう（ ; ; ）
習い事？
キッズからの習い事、調べてみると3～4才から、、、習い事は年少さんになってからかなぁ～なんてこともしばしば^_^;
それなら！！しっかりあんよができるようになってから幼稚園や保育園に上がるまでの間に、キッズ☆ベビーダンスで過ごしませんか？
体の使い方を練習することで、バネの力、使い方、バランス感覚、リズム感覚を身につけ、運動能力を高めてあげませんか？
お友だちや保育者と一緒に楽しく行い続けることで、集団生活が始まる前の練習もしていけますね^ ^
キッズ☆ベビーダンスとは、、、リトミック・体操教室・ダンス教室がミックスした感じの教室です^ ^♪
さらに！保育者と一緒に楽しくトレーニングするメニューもあるのでおとなも子どもも楽しめちゃいます♡
よーいドン！
ママに受け止めてもらってとっても楽しそう♡
イスを繋げたトンネルで小さくなって動いたり♪
フラフープをすることもあります♪
毎回、終わりの合図で同じお歌で同じ振り付けで踊ります♪
そして！！
今までしんどかったのは一体なんだったの？？
つけ方ひとつでこんなに変わるの？？
ベビーダンスの効果とは？
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます！
●身体を動かしてストレス解消＆リフレッシュ！
●有酸素運動で体力作り＆ダイエット！
●抱っこが楽しくなる！
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい！
●親子の絆を深めます！
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
●参加者さまのご感想●
大阪市Eママ・Rちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
出張レッスンも承っております。
最後までお読みいただきありがとうございました。
枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない！という方もベビーダンスにお越しください(^^)