前回の投稿は丁度2年前の4月。

仕事が休業になり全く先が見えなかった日々。

色々なことを心配し過ぎていた。

今ならもっと楽しめたのにと感じている。

 

だからこそこの瞬間

未来の私から伝えよう。

 

力を抜いて。

大丈夫。

 

 




 

去年の出来事だと思う。

何かの拍子でお手紙を頂き

その方と文通が始まった。

 

手紙の内容は

主に日常の出来事が綴られており

毎回その中に大事なメッセージが含まれている。

 

「神様からの贈り物」

 

同封されていた小さな種を

1週間前に蒔いてみた。

 

土に触れたのはいつぶりだろう?

それこそ種を蒔いたのは

小学生の時、朝顔の観察以来かもしれない。

 

想像していたより

大きなプランターとどっしりと重い土が届き

しばらく躊躇した。

 

気にしながら数日経ち

あまりにもお天気が良かったので

今日ならできる予感が走る。

 

プランターの一番下に鉢底石を敷き

土を入れ始めたら楽しくなってきた。

思ったより大変ではない。

案外好きかも。

 

 

それから1週間。

あの時蒔いた種が小さな芽を出している。

瞬時に目頭がじんわりした。

自分の手で撒いた種が変化している。

 

小さな小さな芽。

 

成長が楽しみでもあり

それと同時に

他の種も蒔いてみたくなった。

 

どの様な種を蒔いてみたい?

 

思いきっていいよ

きっとうまくいくから。

 

 

どこか

生まれ変わった気がした。

 

 

 

 
目の前にいるひとが
大事なことを私に
教えてくれている。
 
 
それは
言葉で示されるものかもしれないし
雰囲気や空気感から伝わり
感じ取るものかもしれない。
 
 
神経質になる必要はないけれど
微細な心の動きに
そっと寄り添う姿勢でいよう。
 
 
 
今日も
目の前にいるひとを
大切に感じていたい。
 
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今日は立ち止まる日。

 

大晦日前の大切なスキマ時間になった。

 

 

基本的にいつも

マイペースなわたしではあるけれど

日に日に時間が加速しているから

駆け足になる今日この頃。

 

 

心がけていることといえば

できることは

なるべくすぐにして

できないときは

メモするようにしている。

 

そのメモはきれいに書こうとは思わず

ひらがなだったり単語だったり

自分がわかればいい範囲。

 

 

昨日の時点で

今日はあれもこれもそれもしようなんて

かなり欲張りになっていたけれど

結局そうはいかなくなった。

 

 

先日、水漏れの可能性があると

お知らせがあって

今日は午前中から

プロの方が点検に来てくださり

やはりキッチンの水漏れで

今、元から直してくださっている。

プロの技ってすごいな。

 

大家さんが迅速に対応してくださったおかげで

安心して年を越せる。

 

 

 

これは

サイン。

 

 

わたし自身を

ますます

大切に大切にしよう。

 

わたしが元気でいることが

なによりしあせなこと。

 

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最近、自分の中での
余白を増やし始めた。
 
 
すると
こんな瞬間が訪れた。
 
 
なんだか知らないけど
わたしは今とてもしあわせ。
 
 
特に何があったわけでなくてもね。
 
ただ、見上げた空は青く
身体は疲れていても肩の力が抜け
フラットに緩やかに歩けている。
 
 
例えば
アラームが鳴る前にすっきり目覚めたり
 
いいタイミングでバスが来たり
 
誰かに優しくしてもらったり
 
毎日は
そんなしあわせの積み重ねで
できている。
 
そのしあわせがあふれたら
ちゃんとしようとするわたしスイッチが切れて
ポンコツなわたしも大切にできるようになった。
 
 
あまりにも嬉しくて
とても楽になって
ひとりニヤニヤ
優しい気持ちがこみ上げてくる。
 
 
 
なんだか知らないけれど
いつだって
うまくいっているから丈夫なんだよ。
 
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一歩足を踏み入れた途端
神聖な空気に包まれた。
 
 
ずっと
この静けさを
自分の中に感じたかったのだと
瞬間瞬間に感じる。
 
 
時間はいくらでも作れたはずなのに
ここ最近心の余裕が全くなかったと思う。
 
今日、久し振りに手を合わせた。
 
 
感謝と祈り。
 
 
いつもありがとうございます。
 
 
大丈夫。
いつもいかなる時も
最終的に
わたし自身から沸き起こる感覚。
 
 
また余白も作れる。
 
 

一昨年、お伊勢様に
参拝させて頂いてから
とても近くに感じられるようになった。
 
あの時友人が
「神様に遣わされて来たのよ」と
涼し気な顔で言っていたけれど
本当だったのかもしれない。
 
数年経って実感してる。
 
 
目に見えることだけではなく
自分が感じていること
感覚やエネルギーと共にあることを
これからは選択していきます。
 
 
 
わたしも
あなたも
守られている。
 
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どこを探しても
ない。

いつも
ここにあるのに。


どうもペパーミントの精油を
家に置き忘れたようだった。


とても落胆している自分に
思わず
ハッとした。


そう
わたしにとって
ペパーミントが

アロマライフの
スタートであり
ベースであり
ゴールだったのだ。

あまりにも自然すぎて
今まで気づけなかった。

たくさんの精油の中で
今1番使う頻度が高いのが
ペパーミント。


朝、出掛ける前に
耳の周り、首すじ、両腕にまとう。

するとどうだろう。

吹く風がペパーミント色になり
自分の中に爽快感が広がる。

日中も
施術前後、
何かある度に
ペパーミント。

とにかく
わたしは
瞬時のパフォーマンスが上がる。

それは
きっと
気持ちを切り替えたり
集中力を高めたり
デトックス等の
サポートをしてくれるからだろう。


いつも
お世話になっているね。
ありがとう。



そして
今日は他の精油が
しっかりわたしをサポート。


今日はレモンの日。

レモンには
レモンの良さがあって
それもまた再発見できた。



バッグの中に
精油が入っていることが
最大のしあわせなんだな。

わたしは
たくさんポケット付きのバッグが
好きなのだけれど
各ポケットに
精油を1本ずつ入れている。


ペパーミント。

レモン。

ラベンダー。

ライム等。

 
すぐに精油を
使いたいから
ポーチにも入れずに。


パッと取り出せて
とても使いやすい。

そんなとこ
面倒くさがりな
わたしらしくて
自分でも「あはは」って思う。



夜は夜で
粗塩に混ぜアロマソルトにして
バスタイムを満喫。
「おかえり」のエネジーで
その日1日を慈しみ
きれいに洗い上げてくれる。


精油大好き。

精油のある暮らしを
とても気に入っている。

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一言で言うと
男らしい人。


正直で
まっすぐで
行動力がある。


そうか
わたしは
やっぱり
正直な人が好きなんだな。



そして
本物の珈琲の味を
教えてくれた人。
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先日の記事に
人としてのあり方を
師から学ばせてもらったと書いた。

どんな人かと尋ねられたら
こう応える。


信頼できる人
だと。


信頼できるから
全てを委ねられる。

安心できる。

 
自分に
相手に
とても正直だから

手から
エネルギーから
自然とそれが伝わるのだろう。



わたしは
どうありたいか。

何度も何度も
問いかける


わたしは
いつも
どんな時も
正直でありたい。


そして
思いやりの気持ちを忘れずに。



今日いただいた
喜びのギフト。


それは
「安心」の一言。
 

こんなふうに
幸せの瞬間瞬間があるから
時にはしんどくても
続けていけるのだと思う。

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今日はgreenなエネルギーでした。

最近LIMEが好きすぎて
朝も昼も夜も使っています。

朝のスタートに。
昼のリフレッシュに。
夜のスリープタイムに。

時間を選ばず
結構万能です。

今の
わたしの理想の人。

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