ご訪問ありがとうございます。
黒木万由です。
(はじめましての方はコチラ♡♡)
ダイエットしたいなら
間食って実は大切ってしってましたか？？！
空腹で
一気に食べるほうが太りやす！！
「間食いいの？♡♡クッキー、
ケーキにアイス、なに間食しよう(*´∀｀*)」
ストッッッップ((ﾟ□ﾟ;))
間食オッケーでも
食べ物の質を考えながら食べてくださいね
バストアップダイエットを
したいのなら、バストにいい
間食にオススメな食べ物紹介します♡
まずは
チーズ
バストは脂肪でできていて
バストを支えるのに筋肉を使います
チーズには脂肪、動物性蛋白質
が多く含まれてます！
バストには、パーフェクトな食べ物( *´艸)
続きまして
ナッツ類
ナッツ類には脂肪、ボロン
が多く含まれてます！！
ボロンとはバストにいい成分なのですが
ボロンのことは次回書きますね(*´-`)
チーズもナッツ類も
間食に、いいからと食べ過ぎは
太るので注意を
そんでもって、私みつけてしまった！！
こんなにもバストにいい成分が
合わさった間食に向いてる
チーズ♡♡
では、ピコ太郎にあわせて
ご紹介させていただきます笑
I have a cheese(ﾁｰｽﾞ)
I have a ｱｰﾓﾝﾄﾞ
Ummm
チーズｱｰﾓﾝﾄﾞ♡
ｱｰﾓﾝﾄﾞの細かい粒が食べごたえにも
いいチーズでした(*´-`)
間食のお供にどうぞ♡
万由太郎でした(/ω･＼)ﾁﾗｯ
最後まで読んでいただき
ありがとうございます♡
「私のバストも育つの？」
と不安に思ったあなたに
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