新松戸担当の鈴木です。
各店新年から2月にかけて、今年こそは体を変えたい！
という新規のお客様が増えており
新松戸も日々新規の会員様がトレーニングをスタートされています！
新松戸は比較的加圧トレーニング実施者の年齢層が高く
坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・変形性膝関節症・・などの外科疾患
の改善目的や生活習慣病の予防改善など
不調改善の目的の方も多いのですが、
新年～2月頃に「今年こそ！」と始められた方は
やはり「ダイエット」
の方が多い傾向にあります。
1回目のトレーニングでは60分の時間を取り
30分の加圧トレーニングの時間の他に
体組成測定～分析、生活習慣・飲食習慣の振り返り、今後の改善点
目的・体質に合わせた個別のカウンセリングを行っていきます。
この1回目のトレーニングでの決意が固い方は
間違いなくトレーニング以外での行動も加圧実施以前とは健康的な
行動を実践され、加圧当日のトレーニング効果も増し
しっかりと結果が出ていきます！
加圧トレーニングは非常に効果的なトレーニングですが
行うのは1週間に1回～2回で30分。
日常生活の時間の方がはるかに多いわけです。
そこでの過ごし方、行動、口に入れるもの、あるいはそのタイミング・・・・などは
加圧の効果と掛け算になり
トレーニング効果は場合によっては０にもなり１００，２００にもなっていきます。
加圧トレーニング効果を１００、２００に高める為の
「あなた専用のカウンセリング」
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