メガロスプラシア立川、メガロス市ケ尾で加圧トレーニングを担当しています林です！
5月も本日で終わりますね。
段々と気温も蒸し暑くなってきていますので、水分はこまめに摂るよう心掛けましょう！
さて、先日コスモスでは月1回の全体ミーティングがありました。
毎月、食事の勉強会や、トレーニング研修、共有など、会員様の目標達成の為、スタッフ全員で勉強をしています！
今月は加圧トレーニングの指導研修や新しく導入した新メニューについて、トレーニングを中心に実際に身体を動かしながら実施しました。
随時、会員の皆様へご提案、実施させて頂きますのでお楽しみに(^^)
まだ加圧をされた事のない方も、気になって頂いた方、ご興味のある方は、ぜひ各店加圧担当者までお気軽にお声掛け下さいね！
体験トレーニングは随時、大募集しております！
メガロスプラシア立川
毎週月曜、水曜、金曜日に営業
月曜日14:00～22:00
水曜日18:00～22:00
金曜日17:00～22:00
TEL 042-548-3500
メガロス市が尾
毎週火曜、土曜日に営業
火曜日14:00～22:00
土曜日10:00～18:00
TEL 045-975-2800
■スポーツクラブメガロスで始められる加圧トレーニング
http://www.megalos.co.jp/kaatsu/kaatsu.html