湯船に浸かる(๑>◡<๑) | 加圧ジムコスモス 業務委託店のブログ

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~ 加圧トレーニングと食事道で日本を健康にする ~

こんにちはスポーツジムコスモス
メガロス吉祥寺担当の川野です\(//∇//)\

日本代表
           対
            オーストラリア代表

勝てた試合でしたねΣ(゚д゚lll)

勝利して、
グループ首位に立って欲しかったですが
勝ち点1を獲った事を
今は喜びましょう(〃ω〃)

グループのライバルのサウジアラビア
UAEを3対0で下して
グループ首位に立ちました。

次戦はその
サウジアラビアとの一戦ですので、
何としてでも勝利を掴んで
グループ首位で折り返したいですね\(//∇//)\

次戦はベストメンバーで臨めるように
怪我等には注意して
各クラブでの活躍を期待しています‼︎

頑張れ日本代表(≧∇≦)


話は変わりますが、
みなさま、湯船に浸かっていますか?

暑い夏の時期は、
シャワーで済ましがちの方が
多いと思いますが
また、寒くなってきましたので
このタイミングで
しっかり湯船に浸かって
身体の芯まで
温まって下さい。

冷え性をお持ちの方、関節痛等をお持ちの方は
必ず、湯船に浸かる事で
身体の変化を感じることが出来ると思いますので
湯船に浸かってみて下さい。

また、ここ最近、身体の変化が停滞した方や
疲れがたまって、
トレーニングを100%の力で臨めていない方等も
湯船に浸かることで、
変化が見られると思いますので
変えて見て下さい。

気分転換にもなり、
効果も期待できますので
騙されたと思ってやって見て下さい‼︎

些細なことですが、
その変化が
貴方の身体を健康にします(〃ω〃)

■スポーツクラブメガロスで始められる加圧トレーニング
     http://www.megalos.co.jp/kaatsu/kaatsu.html


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