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【-7.7kg 体脂肪-8.9%】ダイエットモニターBefore＆After

こんにちは

絶対に太くしないボディメイク。

今回は、ダイエットモニターの受講生の

Before＆Afterを公開させていただきます。

【結果】

体重58.3キロ　→ 　50.6キロ -7.7キロ

体脂肪率28.7% → 19.8% -8.9%

途中のやりとり▼

写真撮ってなかったので文章で失礼します！

現状こんな感じです💭

6/17 ( ジムにて体組成計 )

☀️13:00 58.3kg 22.7%

6/20 ( 以下持ち運びの体重計 )

☀️9:10 57.8kg 27.6%

🌙2:05 57.8kg 27.6%

( 睡眠9:00-12:15 + 仮眠 )

6/21

☀️12:24 56.2kg 27.6%

🌙3:48 56.2kg 28.7%

( 睡眠5:00-10:30 )

6/22

☀️10:49 55.5kg 28.7%

見た目を変えようとして、

脂肪吸引や整形をすれば

１００万円は簡単に超えますが

今回の受講生は、20万円程度でここまで変わりました。

どちらを選択するかは、自分次第ですが

健康的に痩せれば、全体が細くなるだけでなく

顔も小さくなるし、その分目も大きく開くし

何より、ただ痩せるだけとは違って

「自分で取り組んで変化した」

という部分で

見た目だけでなく雰囲気が

大きく変わります。

そんなサポートができれば幸いです。

ー公式ラインー
https://lin.ee/8bQttAm

※ダイエットに役立つお得な情報も配信中！

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【この記事を書いている人】

池田快人（いけだ　かいと）

≪ダイエットモニターを受講した方の成果≫

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