- 前ページ
- 次ページ
私の苦手なこと
①自分の好きなようにスケジュールを組むこと
（夫の仕事がある日に夫に自分の動向が分からないようにスケジュールを組む癖がある）
②お小遣いで買うんだけどお金を使っていることを夫に悟られたくない（なぜか罪悪感がある）
③ご飯の用意を簡単に済ませることに罪悪感がある
どんだけ旦那を怖がっているのか
旦那にどんな台本を渡しているのか
さて、これからは
①自分のやりたいと思うことを自分の都合の良いときにスケジュールを組んでいく
②無駄遣いに注意をして本当に欲しい物事にお金のエネルギーを使う
③どうしたいか自分に聞いて
「よし～作ろう」という気持ちをもってご飯の用意をする。時には弁当などで済ます
思い出した‼
最大の苦手
旦那に自分の思いなどを話すこと
自分で作っている恐怖だ
何とかなる
話していくぞ～(≧▽≦)
ヤバすぎです
思わずドキッとして
次に笑っちゃいました
先日、夫が乗ろうとした電車が強風のため欠便となった
今日、私は夫に内緒で出かけていて
夫が乗ろうとして欠便となった同じ時刻の電車に乗って帰ることにしていたんだ
内緒で出かけていたので
もし同じように欠便になって帰る時間が遅くなったり
事故になって帰れない状態になったら…
どうしようと ありもしない未来の不安に悩むこと2日間ぐらい
今まで内緒で出かけることは多々あったのにこんなに不安に思うことはまったくなかった
でもさ、大丈夫
そう氣を取り直して氣分よく出かけて
帰りの電車にもスムーズに乗ることができた
「あ～、あと30分で着いちゃうわ。早いなぁ」
と思った次の瞬間
『緊急停止』『皆様、緊急停止をします。お氣をつけ下さい』
アナウンスとともに急ブレーキ
エッ❕何❕何❕事故⁈ヤバい
自分の出した波動が現実になったと焦った
「踏切内に自動車が止まっているため緊急停止しました
安全の確認をしています。線路内は危ないので絶対に車外に出ないでください」
事故じゃなくてよかった
事故だったらこのまま帰れない
不安の波動が現実になった～いやーすごいやと笑ってしまった
待つこと10分
このわずか10分が長く感じられた
動き出した電車の中で、恐怖や不安が出たらその感情を感じきったり、その感情の自分を眺める意識を持ったりして、不安の波動のままでいるのは止めようと思った
最近突発的に不安が押し寄せてくることがあるので、実験することに決定