頭皮は粘膜の次に色々吸収します。合成化合物の使用など気をつけて。
そして、朝と午後とフラレッスン。家族のような仲間たちと一緒に過ごせること、本当に幸せです。
月曜日から雲は変わり始めていました。上の写真は掴めそうに近く感じた雲。
そして、冬至の日。午前中は雲の切れ間から時々のぞく太陽を、午後は暑いくらいに降り注ぐ太陽を見ながらフラ。
むかあし、昔、窓も無いスタジオで踊っていた頃を考えると別世界。感謝して、全身で受け取ります。ニューメンバーも初レッスン。
今年はたくさん外で踊りました。天候が許せば、外で踊ります。
風が強い日もある、景色に見とれて舞い上がっちゃう、砂に足取られる、ギャラリーもいっぱい居る。
そんな中でも自分の中心で踊る時、自然と共にありながら、確かに自分は存在しているという高揚感を感じます。
午後のレッスンはお一人様になりました。チャレンジングだけど、凄い贅沢な時間。
大人のレッスンは本日にて終了。新年は５日の新年の海岸のレッスンから始めます。どなたでもご参加頂けます。詳細は、またこちらのブログでお知らせします。
レッスンが終わった４時頃には日も暮れ始め、夕陽を見ながら湘南国際村へ。
これでイイのだ！ボンボン！
自分らしく生きるを応援するホリスティックケア カラニ・ホヌア
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