水と声でココロからだ震わす…水のヒーリングとユルユルラクラク発声体験 | 空と大地のハーモニー〜逗子海岸のホリスティックケア カラニ・ホヌア、WATSU、ロミロミ、産前産後ケア、タイ式、クレニオ

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湘南・逗子海岸のホリスティックケアサロン、カラニ・ホヌア。WATSU(ワッツ)は葉山の湘南国際村センター、ボディケアは逗子海岸の自宅サロンで行っています。一人ひとりの心カラダ魂を輝かすお手伝いが出来るよう日々研究中。

体が緩んでリラックスすると踊りたくなったり歌いたくなったりすることがありませんか?鼻歌はその最たるものですね。

私はWATSUが終わった後に湘南国際村センターの裏手にあるグリーンパークでひとりで歌ったりしています。

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お気に入りはカッチーニのアベマリア。他にも好きの曲がたくさんあるのになぜかWATSUの後はこの曲を歌いたくなります。

上手いか下手かは問題では無い。誰に聞かせるわけでもないので、自分にとって心地の良い音であれば良いと思い、人目も気にせず歌っています。

水の中で体を緩めてリラックスした状態で声を出すと、普段出せなかった伸びやかな声が出るようになります。

私たちの体は70%が水で出来ている。体内の水を震わせるとからだがとても喜びます。

そんな心地良さをもうひと押ししてくれる先生をお招きして水のヒーリングとユルユルラクラク発声体験のワークショップを開催します。

発声体験を担当してくださる小林さんはユニークな指導法で心地よく声を出すコツを教えて下さいます。

お天気が良ければ、仕上げは外で歌いたいと思います。富士山や葉山の海を眺めながら声を出すのは最高に気持ちいいです。

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水と声でココロからだ震わす…水のヒーリングとユルユルラクラク発声体験

【日時】1月25日(月)13:00~16:30

【会場】湘南国際村センター http://www.shonan-village.co.jp/access.html  プール&プレゼンルーム
✴︎ バスは逗子駅12時発、湘南国際村センター行き(新逗子は+ 2分)

【定員】10名(定員になり次第受付終了します)
【参加費】¥6,000(当日受付の際に集金します)

【持ち物】水着、ラッシュガード(防寒対策)、からだを拭くタオル、水分、体の締め付けの少ない動きやすい服装。レンタルタオルあり(有料)。

【お申し込み】
● 中村弘美  070-6668-1422  info@kalani-honua.com
● 小林真粧美 funifuni_kameyuki@yahoo.co.jp


『スケジュール』
12:30 受付開始
13:00~14:00 水のヒーリング(プール)
14:30~16:00 ユルユルラクラク発声体験(展示室) 

<1部 > 水のヒーリング

水のヒーリングとは、34℃の不感温度に設定された温水プールの中で、呼吸法やストレッチを行った後に、フロートなどを使って水に浮いて頂き、全身を緩めていくワークです。浮いた状態でストレッチなども行います。

骨盤や背骨を緩めて楽に声が出るようにリードしていきます。

楽に浮けるように浮遊具を利用しますので泳げない方でも大丈夫です。水に体を預け、陸上では味わえない浮遊感をお楽しみ下さい。

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<2部 > ユルユルラクラク発声体験

発声のプロである小林さんに、楽に声を出すコツを教えて頂きます。歌うことや声を出すことが楽しくなるワークです。

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小林真粧美(こばやしまさみ) プロフィール
( https://www.facebook.com/masami.kobayashi.509 )

北海道教育大学札幌分校、特別教科教員養成課程(音楽)声楽専攻卒。西島厚、野田廣志、堀江秀一( https://www.facebook.com/horievoce )、各氏に師事。

在学中、教育大オペラ「エフゲニー・オネーギン」「愛の妙薬」「ヘンゼルとグレーテル」の演出に携わる。また、北海道教育大学の五分校(札幌、旭川、岩見沢、函館、釧路)の音楽科合同演奏会にて、「カルミナ•ブラーナ」のソプラノソリストをつとめる。卒業演奏会、音楽科同期生による演奏会「フリューゲルコンツェルト」に出演。

公立中学校で音楽科と特別支援学級の教員を12年間勤める。退職後、堀江秀一氏主催「音楽の翼( http://www.ongaku-tsubasa.com )」の「いやしの歌 コンサート」に平成17年から出演、毎年東京と札幌のステージで好評を博している。

2014年4月に故郷の札幌で、2015年2月と12月に東京で、ソロコンサートを開催。笑ってユルんでラクに歌える歌のWS「Cantiamo!」を、上石神井・高尾・成瀬・めじろ台で開催。

「歌への苦手意識がなくなり、歌うことが楽しくなった」「いっぱい歌っても喉が痛くならず、ラクに歌えるようになった」との感想が多数寄せられている。




踊ることや歌うこと、どんな方法であっても自分を表現することは喜びにつながります。自分の新しい表現方法を見つけてみませんか?

お申し込みお待ちしております。


水のように自由に。
自分らしく生きるを応援するホリスティックケア カラニ・ホヌア
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