6月22日から二日間行われる湘南ビーチヨガのイベントでアクアヒーリングとWATSUの体験をさせて頂くことになりました。
全ての情報が纏めてみられるサイトはこちらです。
ヨガでプールで、呼吸にフォーカスして自分の内側にフォーカスする１日。そろそろ梅雨入りですが、こちらは完全インドアのイベントですのでお天気を氣にする必要もありません。
ヨガイベントと合わせて、たくさんのワークショップが開催され、
WATSUやアクアヒーリングのご予約は全てカートで一括管理しています。
お問い合わせは、カラニホヌアでも受け付けています。
WATSUとアクアヒーリングのご予約カートはこちらをクリック！
【アクアヒーリング体験】
〈講師〉カラニ・ホヌア 中村弘美
〈日時〉6/22 12:45～13:30 6/23 11:30～12:15 （各回45分）
〈定員〉（大人）１５名 ＊予約優先
〈価格〉2,500円（センターフロントにてチェックインと当日受付）
〈会場〉アクアクラブ（プール）
〈持ち物〉水着＆タオル（フロントにて有料レンタル有）、水分、ラッシュガード（もしあれば）
～クラス内容～
ご自身の呼吸にフォーカスしながら水の中でゆっくりと歩いたり、ストレッチなどをして心身を緩めていくグループで行うクラスです。最終的には足と頭にフロートをつけて水に浮き、セラピストのリードで水の揺らぎなどを体験して頂きます。耳まで水に浸かって水の音やご自身の心臓の音などを聞くことで瞑想的な状態になり、身体だけでなく心も穏やかになって行きます。水や海が大好きな方、時間に追われる忙しく過ごしている方、ストレスの多いお仕事をされている方、新しいアイディアなどが欲しい方などにもお勧めです。
始まるお時間までにお着替えを済ませてプールへお越しください。
【WATSU ワッツ】
〈講師〉カラニ・ホヌア 中村弘美、竹島循子
〈定員〉講師2名で対応しますのでお二人同時も可能です。＊予約優先
〈価格〉3,000円
〈持ち物〉水着＆タオル（フロントにて有料レンタル有）、水分、ラッシュガード（もしあれば）
～セッション内容～
40年ほど前にアメリカで始まった水中で行うセラピー。ギバーとレシーバーの1対1ので行います。世界で最も進化したアクアセラピーと言われ、ヨガや瞑想の要素なども含んでいます。レシーバーは足にフロートを付け水に浮き、セラピストがストレッチや指圧、ヒーリングなどを行います。重力から解放され、水の音しか聞こえない世界に身を置き、心と身体が伸びやかに広がっていく感覚を味わって頂きます。陸上ではなかなか味わうことのできない胎内記憶や宇宙にいた時のような感覚を思い出す方も多い脳疲労にも最適なセラピーです。
始まりのお時間はご予約時に確定いたします。ご予約のお時間までにお着替えを済ませてプールへお越しください。
～講師プロフィール
カラニ・ホヌア 中村弘美 http://www.kalani-honua.com/
ハワイ州認定マッサージセラピスト、WABA認定ワッツプロバイダー。逗子の自宅サロンと湘南国際村センター客室でオイルを使ったオリジナルのセラピー、センターのプールで世界で最も進化したアクアセラピーのWATSUやアクアヒーリングを提供しています。ご自身の氣づきが深まり、自然治癒力が上がるために自分はどうあれば良いかをテーマに自分自身も常にアップデートしています。
中村の他に竹島循子さんも一緒にWATSUします。どうぞよろしくお願いします。
自分らしく生きるを応援するホリスティックケア カラニ・ホヌア