タイ旅3日目②~タオガーデンのご飯 | 空と大地のハーモニー〜逗子海岸のホリスティックケア カラニ・ホヌア、WATSU、ロミロミ、産前産後ケア、タイ式、クレニオ

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湘南・逗子海岸のホリスティックケアサロン、カラニ・ホヌア。WATSU(ワッツ)は葉山の湘南国際村センター、ボディケアは逗子海岸の自宅サロンで行っています。一人ひとりの心カラダ魂を輝かすお手伝いが出来るよう日々研究中。

施設に続き、タオガーデンのご飯紹介です。こちらは、ヘルスケア施設であることから、アルコール、カフェインフリーです。


私も断食明けで少食庭なっていることから、だいたい1日2食が限界。そういうわけで、食いしん坊さんには物足りないメニューかも知れませんがご容赦ください。


どれも辛すぎず、お腹に優しい味付けとなっています。調味料は用意されてますので、ご自身で味の追加も可能です。


1日目

ニンジンと何かのスムージー(駆けつけ一杯)

1日目夕食
野菜と鶏肉の炒め物、ブラウンライス、野菜スープ

2日目ブランチ
チキンとマッシュルームのスープ、ブラウンライス、グリーンレモネード

ブラウンライスはスープに入れて頂きました。ボリュームたっぷりでお腹いっぱいになります。

早めの夕食
シュリンプパッタイと野菜スープ

なお、タオガーデンの園内は、スパや食事、スムージー、自転車のレンタルに至るまで全てキャッシュレスでお金やカードを持ち歩く必要がありません。助かりますね。

カフェイン欲しい方は近所にカフェあります。Yellow House Cafe(文字通り家の壁が黄色)。
バーツ持ってないと言ったら、ある時払いで良いと言われたアイスカフェラテ80BHTは破格の300円ほど(オートミールクッキー付)。
写真だと怖そうだけど、人懐こいちびワンコもいます。夕方オモテをブラついてたから、ここんちの子ではないかも。

いよいよ明日はバンコクへ移動、みんなと合流です。

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