カウンセリングでご相談いただく
とても多いお悩みは
「私には価値がないと感じる」
です。
自分のできないことを数えては
「こんなこともできないなんてダメだ」
と自分を責めるのです。
仕事をしていない
稼げていない
リーダーシップに欠ける
気が利かない
家事ができない
ブスだ
なんだかんだ
何かが優れていれば
自分を認めてあげられるかといえば
そんなことはなく
例えば
ちゃんと正社員で仕事をしていても
「事務なんて誰でもできる仕事だし」
とダメ出しをします。
誰よりも優れなければ
とでも思っているのでしょうか。
こんな話を伺っていると
100億ドルの資産を持った人が
パーティーで
1000億ドルを持つの資産家に出会い
絶望して飛び降り自殺をした
という話を思い出します。
どれだけがんばったって
上には上がいるんですよ。
優越感を得るためにがんばる
あるいは
優越感を得られなければ
存在する意味がない
とでも思ってるのでしょうか。
私はトラウマを外す技術は
世界最速と自負していますが
なぜそこまでスピードを上げるかといえば
クライアントさんの負担を減らすためです。
rfcaというトレーナー協会（現在会員500名弱）で
マスタースペシャリストの資格を持っており
日本全国で20数人しかいませんが
いろいろなお客様のお身体を改善したくて
とにかく勉強していくうちに
マスターになっていました。
マスターすごいという目で見られますが
そんなんどうでもいいのです。
私がなぜ自分を高められるかというと
「できなくても私は尊い」
と思っているからです。
皆さん「え？」と
不思議な顔をされます。
できなくても尊いので
学ぶ場で堂々と失敗できるし
だから本番では
確実に結果を出せるのです。
結果を出せたら楽しいし
もっと難しいことに挑戦したくなります。
誰かと比べて
相手よりできるかを気にして
「できないと価値がない」と
恐れがある状態では
視野も狭くなって
成長しづらいです。
でも、誰かと比べてしまうのは
やめようと思ってもやめられないんですよね。
潜在意識に
「できなければ価値がない」と
プログラムされているからです。
大抵トラウマが原因です。
こちらを書き換えないことには
いくら頭で
「失敗を怖がる必要はない」
「どんな私でも尊い」
と思おうとしてもできません。
RCメソッドの
境界線回復カウンセリングでは
こうした価値観の書き換えを行っていますよ。
自分の存在価値から条件を切り離して
何もできなくても尊い
を受け取り直してから
「できるって楽しい！」
を身につけていっていただきたいです。
せっかく生まれたんだもの
人生を楽しんで！
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ですけど
もう結構空きがないかも。
早めに来月の枠を空けますね。
今週札幌に行きます
