いつも心に空手を 道場の出来事や空手談義をさくっとさらっと書きたいです。アメンバーは道場生の方に限らせていただきます。アメンバー申請の際に道場生氏名をメッセージ下さい。よろしくお願いいたします。
「春季合宿のしおり」です。2024春季合宿スケジュール葛西.pdfdrive.google.com2024春季合宿しおり葛西.pdfdrive.google.com4月1日(月)は春季合宿の為、葛西道場稽古は合同クラス午前9時~10時のみとなります。夕方のクラスはありませんので、合宿参加者以外の方はご注意ください。4月2日(火)は稽古平常通りです。極真空手 葛西道場 お知らせ 道場の予定karate-kasai.com
日本赤十字社 災害義援金チャリティー2024 年 千葉県空手道選手権少年大会開催日 : 2024 年 5月 25 日 (土)会場 : 柏市中央 体育館 千葉県 柏市 柏下 73時間 : 選手集合 午前 9時 00分 開会式始 午前 9時 45 分申込締切:4月5日(金)葛西道場まで申込み書についてはプリントアウトしたものが道場にありますので、必要な人はもらってください。その他、要項については以下よりご確認ください。「千葉県少年大会申込書ダウンロード」2024年 千葉県少年大会doc.pdfdrive.google.com
東・東京大会3月20日(水祝)墨田区総合体育館小学1年生クラス第3位 若月 悠翔小学1年生女子クラス優勝 森 千咲紀小学2年生女子クラス第3位 西野 菜月小学2年生クラス優勝 若松 将樹準優勝 坂本 悠真小学3年生クラス準優勝 森 樹生小学3年生女子クラス優勝 飯塚 笑夏小学5年生初級クラス第3位 西野 陽太小学5年生上級クラス第3位 加座 真小学6年生軽量級優勝 成瀬 陽叶小学6年生重量級第3位 金子 朔也第3位 櫻井 絆翔
本日の稽古は、初級者の参加が多かったので基本、移動、型を重点的に行ってみました。後半の残りはミットで下段廻し蹴りの基本的な体の使い方を説明しながら行いました。以前と比べると動きがスムーズになってるしミットの音も変わってきてますね。着実に成長してきているのを感じており嬉しい限りです!本日もお疲れ様でした。
セミコンタクト関東大会3月17日(日)くまがやドーム壮年50歳以上クラス優勝 石崎 尚壮年40歳以上クラス準優勝 飯塚 勉
本日は参加人数が初級者中心で少なめだったのもあり、審査に向けて動作など細かいところを丁寧に行っていきました。ミットでも下段廻し蹴りの動きを意識しながらの蹴り込みを行っていきました。何回も繰り返しやっていけば必ず出来るようになりますからね。またやっていきましょう!本日もお疲れ様でした。
各位日頃、極真会館の活動にご理解いただきありがとうございます。4月27日(土)28日(日)千駄ヶ谷:東京体育館開催の「国際親善空手道選手権大会」中学生以上の入場(2階観客席)には応援パスが必要になります。応援パス3000円(2日間共通)申込締切:3月19日(火)葛西道場までご提出ください。よろしくお願いいたします。「国際親善大会応援パス購入申込書」2024国際親善応援パス購入申込書.pdfdrive.google.com
各位日頃、道場の活動にご理解いただきありがとうございます。千葉北支部主催の「八巻師範セミナー」のご案内となります。中学生以上が対象となります。詳細は以下のPDFをご参照ください。参加希望の方は3月18日(月)までに申込書を参加費を添えて葛西道場までお持ちください。よろしくお願いいたします。●日時 令和6年4月7日 12時30分集合 13時開始 16時終了予定 ●開催場所 バルドラール浦安アリーナ(浦安市舞浜2-27)●持物 空手衣、飲料、サポーター類●スケジュール 13時~13時30分 準備体操(関節の動かし方、腹圧、身体のつながりを意識する) 13時45分~14時15分 基本、移動稽古(姿勢、呼吸、全身を使えるようにする) 14時30分~15時00分 組手立ちの稽古(対人、護身、技の受け方) 八巻師範への質問コーナー セミナー終了 「八巻師範セミナーご案内」2024八巻セミナー(他支部用).pdfdrive.google.com「八巻師範セミナー申込書」八巻セミナー参加申込み書.pdfdrive.google.com
各位日頃、道場の活動にご理解いただきありがとうございます。4月1日(月)~2日(火)開催の葛西・南砂町道場「春季合宿」男子あと1名申し込み可能です。追加締切3月10日といたしますが、定員になり次第、締切させていただきます。よろしくお願いいたします。「春季合宿申込書・葛西道場用」2024年4月春季合宿申込書 葛西道場用.pdfdrive.google.com「南砂町道場用」2024年4月春季合宿申込書 南砂町道場用.pdfdrive.google.com
各位日頃、道場の活動にご理解いただきありがとうございます。各種申込書・案内サポーター類の購入申込書など道場活動に必要な案内を掲示しております。ご活用下さい。よろしくお願いいたします。☆またこちらの「からてっこブログ」アメンバーは道場生限定とさせていただいております。アメンバー申請は道場生氏名を合わせてアカウント名をメールまたはメッセージにて送ってください。確認が取れ次第、アメンバー承認されていただきます。ご理解の程、よろしくお願いいたします。行事のお知らせや、試合の申込書を掲載します。こちらのページは道場生の方に必要な書類をPDFファイルにして掲示していきます。 必要に応じてダウンロードしてください。karate-kasai.jimdofree.com
本日の稽古は、準備運動から基本、移動、型と基本的な動作を確認しながら行っていきました。型も繰り返し行っていくと段々と体に染み込んできてましたね。その後は、今週と股関節を使った蹴りのミットを行っていきました。段々と意識がいくようになってきてましたね。ミットの音もいい音がするようになってきてましたね。また繰り返しやっていきましょう!お疲れ様でした。
東・東京大会、セミコンタクトルール大会国際親善大会に向けて試合練習を下記スケジュールで3月19日まで実施いたします。試合出場の皆さんは試合まで頑張ってできるだけたくさん参加してください。組手稽古も先輩たちがリードしてくれますので、今回初めて参加する皆さんも安心してどんどん参加してください。【試合練習スケジュール】月曜日:午後5時50分~7時50分(時間が合わない人は中級の途中から参加も大丈夫です)火曜日:午後6時40分~7時50分水曜日:午後5時50分~7時50分(時間が合わない人は中級の途中から参加も大丈夫です)金曜日:午後5時50分~8時(時間が合わない人は中級の途中から参加も大丈夫です)土曜日:午前10時50分~1時20分(時間が合わない人は中級の途中から参加も大丈夫です)日曜日:午前10時50分~1時20分(時間が合わない人は中級の途中から参加も大丈夫です)3月10日まで土日のクラスは延長いたします。3月16日(土)17日(日)はセミコンタクトルール大会準備・大会の為、試合練習はありません。セミコンタクトルール大会参加の選手の方は火曜日・木曜日の一般クラスでも行っておりますので、ご参加ください。よろしくお願いいたします。
3連休のど真ん中にも関わらず、稽古に出席された方々お疲れ様でした。本日は基本、移動、型と基本的な動作を繰り返して行っていきました。その後は股関節を意識した下段廻し蹴りの動きを行ってもらいました。意識してやらないと意外と股関節を上手く動かせていないものなんですよね。今日はいつもとは違う筋肉痛が来るかもしれないですよ。本日もお疲れ様でした。千葉県大会に出場した森岡選手もお疲れ様でした。結果としては残念なものでしたが、まだまだこれから。またやっていきましょう!
各位合宿&東・東京大会の締切が近づいておりますので、ご注意ください。プリントアウトした申し込み書は道場にもあります。【春季合宿 締切:2月26日(月)葛西道場】『葛西・南砂町道場 春季合宿』葛西・南砂町道場生各位日頃、極真会館 葛西・南砂町道場の活動にご理解いただき、ありがとうございます。この度、「春季合宿」を「BumB 東京スポーツ文化館」に…ameblo.jp【東・東京大会 締切:2月25日(日)葛西道場】『東・東京大会(ひがし東京大会)申込書』日本赤十字社災害義援金チャリティー2024東東京空手道選手権大会(第 48 回 東京城東地区交流試合)○開催日時 2024年3月20日(水祝)○会場 墨田区…ameblo.jp
本日の稽古は基本、移動、型を行い、後半は受け返しの反復練習を多く行いました。移動稽古でも組手でもですが、まずは同じ動きを繰り返し行い体で覚えていきましょう。次の昇級審査を受ける方は、審査に向けてより一層頑張っていきましょう!本日もお疲れ様でした。