こんばんは！
↑高尾山マスター(笑)の田辺未佳氏
2人でも📸
長谷川かすみです。
もう12月だー！！
だいぶ寒くなってきましたが、皆様、
体調は崩してないですか？？
私は毎年、季節の変わり目には必ずと言って
いいほどに風邪を引くのですが、
“今年は体調管理をしっかりする！”
という目標を掲げていたおかげか、
風邪もひかずにおります。
こんなに病院に行かずに済んでいるのはいつぶりだろうと思うほどで、
改めて健康って大事だと思いました。
無理をしすぎないことと、
自分の限界を知って休むこと
の大事さを知りました。
皆様も自分の身体を労ってあげてくださいね！
さて、タイトルにあるように、先日
一眼レフを握りしめて、
かすみさんぽ
で高尾山に行ってまいりました。
とっても素敵だったので、秋のお裾分けです。
美味しいお団子もいただきました。
疲れた身体に甘いものは絶品です。
自然をたくさん感じて、
すごく心が安らかになりました。
自然ってすごいね…
久しぶりの登山だったけど、
もっと定期的に登りたいなぁ〜
また近いうちに登ります！
みんなも、こういう時期だからこそ、
自分なりの息抜きの方法とか
少しずつでも見つけていってね😌
そして、
2020年ラストの月も楽しんでいきましょう！！！
それではっ！
長谷川かすみ