お世話になります、katsuです。
katsu塾7期生の礒野好絵さんが
僕の学びについてご感想をブログに書いて下さいました。有難うございます！
（＊一部をご紹介）
とにかくホテルでは
思いのままにゆっくり過ごしました。
そしたら、なんとなくあった焦りの感じが抜け、歩くスピードもゆっくりになったのです
それと、ホテルでの過ごし方を振り返っていて、普段は22:00に寝たり
朝の5:00に起きて朝風呂に入ったり
音楽を流したりをあまりやらないのですが
「もしかしたら、こっちが本来の私の時間の流れ方、過ごし方？これがマイペース？」と思ったのです
では、家ではなんでそういう過ごし方を
してないんだろ？と振り返った時に
まず気付いたこと。
頻繁に時計を目にしてしまうこと
私は、遅くとも24:00頃には寝ようと
決めてるのですが…
それがいつの間にか「24:00までは何かしよう。それまでは時間があるから何かしないと勿体ない」という思考に変わってしまい、 家にある時計やスマホの時計を目にしては24:00までダラダラ何かやって過ごしていたなと
あとは
SNSを見ては小さな比較から焦りを生んでいる
日頃、ちょこちょこ見ていたSNS
ただ投稿を見て終われば良いのに
無意識に比較しては
「あの人こんなにやってるから私もやらなきゃ」という小さな思考から焦りを生み
何となくスピードが速くなっていたり
ダラダラと24:00まで「何かやらなきゃ」と起きてしまってたのかな、と。
ホテルに泊まる前は
何故だか家で過ごしていても
完全に力を抜いて過ごせていない感じが
あったのです
家の中では誰にも見られてないのに。笑
勝手に誰かと比較して、見えない目を自ら作り出し「やらなきゃ」と焦ってた。
力入ってたなー、と。
そして、「ホテルでの状態を日常でもやれるのだろうか？常日頃からマイペースで過ごせるんだろうか？」と考えたのです。
ちょうど数日後にkatsuさんとお会いしたので、その事をお話したのですが。
時計を見ない、時計の位置を変える
とかはやはり良いのだそう^ ^
時計ってなかなか影響力のある恐ろしい子！笑
（katsuさん）
katsuさんはご自身でも仰っていましたが、
普段からお腹が空いたら食べて
眠たくなったら寝て…
という自分の時間といいますか、常に思いのまま過ごしてらっしゃるから本当に凄い
家に時計を置いてらっしゃらない理由も
今回の経験でちょっと納得しました。
それと。
ホテルに泊まる少し前に、サポートチームリーダーの瑠唯さんから
「もっと肩の力抜いてやってみたら？
人の目、人の意見気にせずやってみたら？」とアドバイス頂いていて。
（瑠唯さん）
「人の目、人の意見気にせずってどうやって！？」と思いましたが。笑
ホテルでぐーたら思いのまま過ごしたことで ちょっとだけ「人の目、人の意見気にしてない私」の状態が分かってきました
気付いたらベットの上を、ぴょんぴょん歩いて移動したりしちゃってたし
今後どこにいても、誰といても
そんな感覚で過ごせるよう意識してみますっ（礼儀を欠かさない程度に
）
ホテルで過ごした事で色々気づくことがありました。やっぱりホテル時間は
今後も取り入れよう♡
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