ダイエット❀

今月はじめからジムいってました。
何キロ痩せたかなー❀

痩せろ痩せろと祈ってたら
最近気になってたチアシードの試飲に出会い
見た目のグロさはあるけど買ってみた！
（友達はケロッピの卵と批判的）

無味無臭～。タピオカに似たのどごし。笑

タピオカの中心にキウイの種はいってるみたいな？笑

匂いのきついもの、味、食感、、、、
結構好き嫌いする私。笑


水に入れて飲むだけだから
毎日積極的に摂取できてます❀

そしてこれを気に飲み物ほぼすべてを
水に切り替えました\(( °ω° ))/ぱちぱち



チアシード
❀食物繊維
❀カルシウム
❀オメガ3
❀オメガ6

オメガ3をこれでとれるなら、と。
亜麻仁油買うつもりだったけどコスパもいいし
こちらにしてみた❀

もーすぐ効果測定だから、ちょっと期待❀





たしかに、ちょっと見た目、、、。笑

仕事中もこれ。笑


彼に痩せたとかいわれると調子乗る。笑

あしたは仕事ないからのんびりー！
そしてジムへ♡
鍛えるぞー！