【麻布十番エステ】頭蓋骨スペシャリスト&身体設計士☆姫奈一美のブログ -2ページ目

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24Jan
- 【日記】オリエンタルホテル東京ベイ（雪の前日から雪の翌朝）
  日曜日はパパの誕生日でした。今回はここ。オリエンタルホテル東京ベイで宿泊。入るとすぐに噴水とラウンジ。ロビーのそばにはディズニーストアが。さすがディズニーランドのパートナーホテル。泊まった部屋はこちら。この部屋は、子連れで利用できる、子供にやさしい部屋。靴を脱いで、床に座ることができたり、ベッドが低くなっていたり、引き出しにロックができたり。写真撮るの忘れちゃったけど、お風呂も広くて良かった。色もかわいくて、癒される空間でした。窓からは電車が見えて、朝から雪を見ることもできました。夜ごはんは、「美浜」とう和食バイキングで、天ぷらや寿司、しゃぶしゃぶ等たくさん食べました。パパの誕生日ケーキをサービスしてくれて、お祝い🎁🎂。本当は月曜日ディズニーランドへ行こうかな、と思っていたのに、雪の予報だったので、あきらめて、チェックイン前に、近くの交通公園へ行きました。公園の中に信号や横断歩道、標識があって、交通ルールのお勉強ができるようになっていておもしろかった。乗り物がすべて無料で、家の近くにあったら毎週行くだろう、と思う公園でした。息子は、なぜか三輪車を何周もこいで楽しかったみたい。公園に、やぎやポニー、カンガルーなどがいて、うさぎやモルモットはさわれるサービスがあった。一日中遊べる公園で、また息子を連れて行きたいと思う。チェックアウト後、雪を見ながら帰宅。早めに帰宅できたけど、ディズニーランド行けなくて残念(>_<)また今度。次の日の朝には、雪が溶けはじめていて、ちょっぴりさみしそうな息子。はじめての雪に大興奮しながら、幼稚園まで送り届けました。※エステ業界紙「エステティック通信」2月号にインタビュー記事が掲載されました。※ただいまルキア公式アプリではお年玉クーポンを発行中！1/31までのご予約（ご予約日時は2月以降でもかまいません）で90分以上のコースがお得に。ご新規様も会員様もぜひこの機会にいらしてくださいね。ஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　PlayストアまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
21Jan
- 花粉症と顎関節がこの時期の悩み事
  早く暖かくなってー花粉が最近舞っているせいで喉の調子が悪いです。私は産後花粉症がひどくなり、声が出なくなることも。産後って体調変わるって言うけれど、これは思ってなかった。もう一人産んだら良くなるってことはあるのかな。産後蕁麻疹に数ヶ月悩んだ末、アレルギー検査をした際に、スギ、ヒノキ、カモガヤ、ブタクサに反応することが判明！ほぼ一年中？？っていうくらい。まだ1月だからって油断しちゃいけなかったな、と後悔してます。でも、花粉症対策は油断しなければどうにかなるので、気をつけます。そして、寒さから噛みしめていたみたいで、歯が痛くなってしまい歯医者へ行ったり。噛みしめた時に強く当たる箇所があって、そこを削ってもらったら良くなったけど、顎関節を整えなくちゃ。早く暖かくなりますように…願っているのに…月曜日は雪かも、とかこれから数週間は平年より気温が低い、とか。あーめん😢※エステ業界紙「エステティック通信」2月号にインタビュー記事が掲載されました。※ただいまルキア公式アプリではお年玉クーポンを発行中！1/31までのご予約（ご予約日時は2月以降でもかまいません）で90分以上のコースがお得に。ご新規様も会員様もぜひこの機会にいらしてくださいね。ஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　PlayストアまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
13Jan
- 若返る神社？？
  今日は朝幼稚園の保護者会へ参加。普段の様子が少しでもわかると安心します。12月で4歳になった息子が4月から年中さんになります。これまで預けていた幼保園から、区の幼稚園や保育園に変えようか悩んだ時期もありましたが、可能なら引き続き同じ場所に通わせたいと思っています。写真は今年の初めの毎年恒例、港区七福神巡り。ちなみにサロンから徒歩1分くらいの大江戸線の入口(７番出口)の隣には十番稲荷神社があります。ここは七福神の宝船があるんです。あと、この神社はかえるが有名で、無事帰る、元気に帰るという意味のほかに、若返るという意味もあるそうですよ♪サロンにいらしたついでにぜひ立ち寄ってみてくださいね。今日ご来店くださいましたお客様ありがとうございました。※エステ業界紙「エステティック通信」2月号にインタビュー記事が掲載されました。※ただいまルキア公式アプリではお年玉クーポンを発行中！1/31までのご予約（ご予約日時は2月以降でもかまいません）で90分以上のコースがお得に。ご新規様も会員様もぜひこの機会にいらしてくださいね。ஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　PlayストアまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
12Jan
- [anone]広瀬すずさんの顔(頭蓋骨)分析。
  今日も寒い中ご来店くださいましたお客様ありがとうございました。空き時間に新ドラマ「anone」をTverで見ていました。内容がちょっと重く、主人公の壮絶な過去に唖然。こういうドラマこそ若い世代の人たちにぜひ見てほしいと思う。セリフがさすが坂元さんっていう感じで小説を読んでるみたいに入りこめる作品でした。ただ、まだ1話なので？？？って思うことが多すぎる…脚本が「カルテット」や「Mother」でお馴染みの坂元さんだから期待大で見てしまった部分があったけど、今後の展開に期待大。もう少し先まで視聴してみよう。「anone」主人公である広瀬すずさんの顔がとてもかわいいのでつい…広瀬すずさんの顔（頭蓋骨）を分析（勝手に分析してごめんなさい。）右から見た顔→大人っぽい左から見た顔→幼い正面から見ると左右が整っていて羨ましい顔立ちです。髪型とメイクでより小顔に見える工夫をしているけど、実際ももちろん小顔なはず。将来左側のほうが下がりやすい傾向にあるので注意。目の下に疲れがたまりやすいタイプなので睡眠が大事です！そして、横顔を見てみると、頬骨の位置が高いので、笑った時にほうれい線がきれいに出るので、笑った時の顔が愛らしくなります。おでこに注目！眉弓と言われる眉のあたり（眉間から眉の外側）のカーブが急なので、彫りが深く見え、目も大きく。ちょうど眉間のあたりが他の日本人より高くなっているので、鼻が高く見えます。下顎の位置はもう少し上げることができそうなので、上げるともっとフェイスラインがすっきりすると思います。今回のドラマもいいけど、私としては、笑顔の広瀬すずちゃんをたくさん見られるドラマに出てほしいです！！！※エステ業界紙「エステティック通信」2月号にインタビュー記事が掲載されました。※ただいまルキア公式アプリではお年玉クーポンを発行中！1/31までのご予約（ご予約日時は2月以降でもかまいません）で90分以上のコースがお得に。ご新規様も会員様もぜひこの機会にいらしてくださいね。ஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　PlayストアまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
- 断捨離実行中。
  ↓今日の夜の東京タワー。今日も寒かったですね。西日本や北日本は雪だったし。私は寒いとすぐ肩に力が入ってしまい、顎関節が痛くなりますが、皆さんはどうですか？最近サロンにご来店される方々のお悩み一番は、寒くて顎がいたいとか、肩がこる等です。↓最近の東京タワーのカラーではこれが一番好きかな。（クリスマスの時期の19時～20時限定カラー）今日のご予約分もしっかりやらせていただきました。ご来店いただきましたお客様ありがとうございました。最近の私は家の中の断捨離を実行中。なので、息子のお迎えの時間まで要らない物を捨てる時間を。息子が赤ちゃん時代に着ていた服やおもちゃを整理したら、不要になったものがたくさんあって、これはメルカリ？それともこのままゴミとして処分？誰かに譲る？買取りサービスもあるみたい。どうしようか。断捨離って心が晴れやかになる気がする。もう少しやりたいが、時間が足りない…※エステ業界紙「エステティック通信」2月号にインタビュー記事が掲載されました。※ただいまルキア公式アプリではお年玉クーポンを発行中！1/31までのご予約（ご予約日時は2月以降でもかまいません）で90分以上のコースがお得に。ご新規様も会員様もぜひこの機会にいらしてくださいね。ஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　PlayストアまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
11Jan
- ☆エステティック通信2月号に取材記事が掲載されました。
  エステ業界紙「エステティック通信」2月号に取材記事が掲載されました。ありがとうございます。この仕事をはじめたきっかけ、やりがいやこだわり、元気でいる秘訣などインタビュー記事になっています。エステ業界の皆さまよろしくお願いします。ただいまルキア公式アプリではお年玉クーポンを発行中！1/31までのご予約（ご予約日時は2月以降でもかまいません）で90分以上のコースがお得に。ご新規様も会員様もぜひこの機会にいらしてくださいね。ஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　PlayストアまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
08Sep
- 新ホームページ　URL変わりました。
  新ホームページができました。URL変わりました。引き続きよろしくお願いします。　→http://lukia3b.com引用元：新ホームページ　URL変わりました。
17Aug
- 【残4枠】8月の空き状況と予定一覧
  ～8月の空き状況と予定～　　7月の空き状況はこちら（ご予約フォームでは60日後までのご予約状況を確認できます）1日（火）　　2日（水）　　定休日　3日（木）　　4日（金）　　10歳若返るセルフ小顔講座＆頭蓋骨施術 in 岐阜 5日（土）　　6日（日）　　7日（月）　　8日（火）　　9日（水）　　定休日　10日(木) 　　11日（金）　　12日（土）　私用のためお休みします13日（日）　私用のためお休みします14日（月）　私用のためお休みします15日（火）　私用のためお休みします16日（水）　定休日17日（木）　10時～13時半（ロングコース可）18日（金）　　19日（土）　　20日（日）　　21日（月）　セミナー受講のためお休みします22日（火）　　初心者OK！1日で学べる頭蓋骨3Bエステ勉強会（初級編）23日（水）　定休日24日（木）　10時～13時（120分コースまで）　25日（金）　8/25(金）美味しいもの食べる会(仮）　→先行案内26日（土）　10時～14時（ロングコース可）　(麻布十番祭り)27日（日）　10時～14時（ロングコース可）　(麻布十番祭り)28日（月）　　29日（火）　16時～18時（60分コースまで）　30日（水）　定休日31日（木）　　9月のご予約も承っております。※キャンセル待ちご希望の方は下記の方法でご連絡ください。空きが出ましたらご連絡させていただきます。ஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　PlayストアまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
02Aug
- リブログ記事【8/4岐阜】15分で顔が小さくなっちゃうセルフ小顔講座＆小顔施術”
  先日広島で開催した『頭蓋骨セルフケア講座』と『頭蓋骨エステ施術』を今度は岐阜で開催。お近くの方、岐阜駅近くです。ご参加お待ちしております！広島開催時のレポはこちら→頭蓋骨セルフケア講座→頭蓋骨エステ施術広島開催は7/22でしたが、すでにこの講座&施術にご参加された方2名様が東京のサロンまで施術を受けに来てくださいました。かなつみえこさん　上田寿子さんありがとうございました。
29Jul
- 【受付終了】7月空き状況と予定一覧
  ～7月の空き状況と予定～　　8月の空き状況はこちら（ご予約フォームでは60日後までのご予約状況を確認できます）1日（土）　　　2日（日）　　　3日（月）　　　4日（火）　　5日（水）　　定休日　6日（木）　　　開運スポットを巡る宇宙につながる神社ツアー in世田谷≪特典付き≫　7日（金）　　　　（途中外出あり）8日（土）　　　9日（日）　　　　10日（月）　　11日（火）　　12日（水）　定休日13日（木）　　14日（金）　　15日（土）　私用のためサロンお休みします16日（日）　私用のためサロンお休みします17日（月）　定休日18日（火）　　19日（水）　定休日20日（木）　セミナー受講のためお休みします21日（金）　　22日（土）　老け顔防止！マイナス10歳を実現する頭蓋骨セルフケア講座 in 広島　　　　　　　【満席】「姫奈式頭蓋骨エステ」施術体験 in 広島23日（日）　24日（月）　セミナー受講のためお休みします25日（火）　　26日（水）　定休日27日（木）　　28日（金）　　29日（土）　 16時～18時（60分コースまで）30日（日）　 15時半～18時（90分コースまで）31日（月）　外出のためお休みします8月のご予約も承っております。※キャンセル待ちご希望の方は下記の方法でご連絡ください。空きが出ましたらご連絡させていただきます。ஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　GooglePlayまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
06Jul
- 【終了】7/6(木)開運スポットを巡る宇宙につながる神社ツアー in世田谷≪特典付き≫
  姫奈式頭蓋骨エステ10周年記念！特別企画第1弾！！！運気アップしたい人～　一緒にいかがですか？『開運スポットを巡る宇宙につながる神社ツアー』今回私が招致するのは、武田香織さん。（プロフィールは記事下）そして、巡る神社は・・そんな香織さんの産土神社でもある世田谷八幡宮　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳細はこちら参道入口から良い気が流れていて、小さな滝や庭園もきれいで、広々とした新緑の世界。たくさんのパワーをもらえそう。とっても落ち着く空間で、宇宙や神からのエネルギーを受け取りましょう。この記事がとてもわかりやすいのでリンク貼らせていただきます。私は神社へ行くと、心が清められたり、パワーをもらったり、御利益を感じたりけっこう好きなんです。そして、近くにある　開運スポット　豪徳寺　も予定しています。招き猫発祥の地とする説があるお寺です。現在放映中の大河ドラマ「おんな城主直虎」の主人公「井伊直虎」（主演柴咲コウ）。井伊家ゆかりの地の一つでもあります。なんと、今回は、香織さんがあなたの今必要な神様をメモリーオイルに入れてくれるそう。【詳細】日時：2017年7月6日（木）10時～15時（ランチ含む）　※途中参加・早退は事前にお知らせください。　※雨天決行場所：世田谷八幡宮・豪徳寺ほか（集合場所等は事前にメールでお知らせします）参加費：　ツアー＋ランチ　10000円お申込みはこちら≪特典1≫ランチはコースランチを予定しています　（3000円相当）≪特典2≫武田香織さんのリーディング付き　（4000円相当）≪特典3≫武田香織さんの特別メモリーオイルが4000円でお買い求めいただけます。≪特典4≫当店の無料公式アプリをダウンロードされた方限定GooglePlayまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード（アプリ内にクーポンを発行しますのでご利用ください）◎頭蓋骨エステ15分　無料　　　　　（3000円相当）または◎サロンご来店時お会計から3000円オフ武田香織（赤血球武田）さんプロフィール・スピリチュアルカウンセラー・コンサルタント出身　東京都世田谷区　千葉県育ち1978年3月27日生まれ幼いころから、幽体離脱や霊障などを体験過去には家の会社の倒産、家族の自殺未遂、虐待、不登校経験あり。2011年1月宇宙語が突如話せるようになり、宇宙人等見えない世界との繋がりが深くなり普通のOLからスピリチュアルカウンセラーに転身。現在はすべてのものと繋がれる強みを活かし臓器や細胞（赤血球・白血球）等からのメッセージを伝えるセッションを得意としている。その他にも、現実を動かすスピリチュアルカウンセリング起業・生き方を変えるセッションやヒーリング・セミナーを行っている。2011年からのクライアント数は2500人以上（2016年11月現在）。北海道・岩手・富山・愛知・奈良・大阪・兵庫・福岡・岡山など全国で活躍している。クライアントには、政治家、音楽家、芸術家など世界規模で活躍されている方も多い。お申込みはこちらஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　GooglePlayまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
05Jul
- 親子ペアルックのスカル服
  姫奈一美さん(@himena_kazumi)がシェアした投稿 - 2017 Jul 4 3:37pm PDT
21Jun
- 『老化防止！マイナス10歳をめざす頭蓋骨セルフケア講座』詳細
  自分の頭蓋骨のこと知っていますか？？以前、大手百貨店、イベント、サロンで行っていましたセルフケア講座復活　→なぜ頭蓋骨？頭蓋骨のケアは現代人の身体に最適！忙しくてなかなかサロンに行けないけど、その間自分でケアしたい！自分の頭のケア方法を知りたい！偏頭痛や耳鳴り、歯ぎしり、食いしばり等の悩みを解消したい。いつまでも若く、お顔をリフトアップしたい。こんな人におすすめです。60分の短い時間ですが、内容は濃いです。どんな内容なのかレジュメを公開　1.頭蓋骨ケアの効果と重要性　2.頭蓋骨の概要と構成　3.頭蓋骨の雑学（例：天気によって変わる頭の大きさ、身体の不調と頭蓋骨の関係など）　4.自分の頭蓋骨を知ろう（自分の頭蓋骨を知らないとケアしても時間の無駄！）　5.頭蓋骨ケアで顔を整えよう　6.知っている人だけ得をする若返りの秘密　7.セルフケア実践　8.質疑応答自分でケアできるところはケアしたい！でも、実際に見よう見真似でやっても何のためにやっているのか、どうしてその場所をケアするのかなど、少なからず知識も必要になってきます。みんな頭蓋骨持っているのに、ほとんど知らない。自分の身体は自分で労わりましょう。この講座は、自分の頭蓋骨と向き合って、これからも人生を共にする頭蓋骨のことを大切にしていきたい人のための講座です。この講座を受けたら若返る詳細のご案内◎頭蓋骨セルフケア講座◎6/27(火) 11時時間：60分料金：お一人様6000円場所：麻布十番または六本木持ち物：卓上鏡、乳液（あれば）筆記用具、飲み物注意：髪にワックスをつけていると白くなる可能性があります。お顔も自分でさわるので、お化粧がとれる可能性があります。→お申込はこちらから※日程リクエスト、神奈川や埼玉等で開催ご希望の方はご連絡ください。（招致6名様～）
19Jun
- 【受付終了】6月空き状況と予定一覧
  ～6月の空き状況と予定～（ホームページでは60日後までのご予約状況を確認できます）1日（木）　　10時～13時（120分コースまで）2日（金）　　外出のためサロンお休みします3日（土）　　　4日（日）　　　5日（月）　　　　6日（火）　　　　7日（水）　　定休日8日（木）　　10時～13時半（ロングコース可）9日（金）　　　　10日（土）　　　11日（日）　　12日（月）　　13日（火）　　14日（水）　定休日15日（木）　外出のためサロンお休みします16日（金）　　17日（土）　　18日（日）　 10時～14時半（ロングコース可）19日（月）　セミナー受講のためお休みします20日（火）　　21日（水）　定休日22日（木）　　23日（金）　　24日（土）　　25日（日）　　26日（月）　　27日（火）　　28日（水）　定休日29日（木）　　30日（金）　　7月8月のご予約も承っております。※キャンセル待ちご希望の方は下記の方法でご連絡ください。空きが出ましたらご連絡させていただきます。ஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　GooglePlayまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
17Jun
- 【ご感想】一人一人「ここ！！！」って教えてくれます。
  『老化防止！奇跡のマイナス10歳をめざす頭蓋骨セルフケア講座』スピリチュアルコーチ　坂本和美（ぴぃすけ）さんの『頭蓋骨セルフケア講座』の感想記事をご紹介させていただきます。３BエステサロンLuki'A「頭蓋骨セルフケア講座」に参加してきました(^^ゞの記事を転載姫奈先生の３BエステサロンLuki'A主催の「頭蓋骨セルフケア講座」に参加してきました昔は歩くことが多かったので足から疲れを取る足裏マッサージが発達しましたが最近は動くよりも頭脳労働が多く目や首、頭から疲れるのでいろいろなところで頭蓋骨が来ているようです。姫奈先生は2012年から頭蓋骨エステで雑誌に取り上げられている先駆者です。講座は頭蓋骨ケアの大切さから始まりなぜ偏頭痛になるのかとか目の疲れや若返りやらほうれい線の解消方法などなど一人一人「ここ！！！」って教えてくれます。姫奈先生とスカルくん。姫奈先生のサロンは麻布十番にあります。　３BエステサロンLuki'A(ルキア)セルフ講座の他に養成講座もされています。　知っているのと知らないのとで将来のお顔や身体が違います。ぴぃすけさんありがとうございました。ஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　GooglePlayまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
11Jun
- リブログ記事【広島開催】7/22（土）あなたも小顔に！！！頭の老廃物を流す「姫奈式頭蓋骨エステ」
  7/22（土）は初！広島へ。上田秀美さんよろしくお願いします。わかりやすい記事もありがとうございます。ビフォーアフターや感想記事がたくさん。『老化防止！頭蓋骨セルフケア講座』60分『小顔施術』←残2名様広島すぐそば！広島の皆さん、今からとっても楽しみにしてますねっ
07Jun
- 【スカルグッズ】なんとなく入ったお店で見つけたお財布思わず買ってしまった一
  💀💀💀💀#スカルグッズ💀💀💀💀 なんとなく入ったお店で見つけたお財布👛 思わず買ってしまった一❤ #イタリア製 #一点物 #スワロフスキー姫奈一美さん(@himena_kazumi)がシェアした投稿 - 2017 Jun 7 4:12am PDT
24May
- 【受付終了】5月空き状況と予定一覧
  ～5月の空き状況と予定～（ホームページでは6月7月のご予約状況も確認できます）1日（月）　　　2日（火）　　　3日（水）　　定休日4日（木）　　定休日5日（金）　　定休日　6日（土）　　　7日（日）　　　8日（月）　　　9日（火）　　　10日（水）　定休日　11日（木）　『小顔マジックお茶会』12日（金）　　13日（土）　　14日（日）　　15日（月）　10時～14時（ロングコース可）　16日（火）　　17日（水）　定休日18日（木）　　19日（金）　　20日（土）　　『自分でできる老化防止！頭蓋骨セルフケア講座』21日（日）　　22日（月）　セミナー受講のためお休みします23日（火）　　24日（水）　定休日25日（木）　　26日（金）　　27日（土）　　28日（日）　　29日（月）　15時～18時（120分まで）30日（火）　　31日（水）　定休日6月7月のご予約も承っております。※キャンセル待ちご希望の方はメールまたはFacebookメッセージ、ブログのメール機能でご連絡ください。空きが出ましたらご連絡させていただきます。ஐ 3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　GooglePlayまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約が便利です】（ログインや会員登録の必要はございません）↓下記「予約はこちら」ボタンから空き状況確認後、即時予約できます。【お問合せはお気軽に】・メールでのお問合せはこちら（メールソフトが起動します）・電話をかける（スマートフォンの場合は押すと発信されます）留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE＠　お友達追加大歓迎！（下記「友だち追加」ボタンを押すと追加されます）　
16May
- 肉離れや腱鞘炎等の不調を早めに解消する方法
  背中の肉離れ。背中の肉離れって、少し動くだけでも痛いし、起き上がったり、姿勢を変えるのも一苦労…。ただ凄いのは、施術をする時に使う筋肉ではなく、座ってパソコンを長い時間する時にいつも違和感を感じる場所だったりして（笑）なので、この肉離れが起こっても施術自体はできるんですよね。いつも使っている筋肉って収縮がきくけど、たまに使う筋肉って少し弱いってことかな。こういう状況で施術ができなくなってしまう施術者の方のために、この記事を書いておこうと思います。こういう肉離れだけじゃなくて、腱鞘炎だったりテニス肘とか、施術者と不調って隣合わせだったりする。私は長年施術者として、気を付けていても、今回のように不調が現れることあります。だからと言って仕事は休みたくない。そういうときは、身体の限界値に達したというシグナルだと思うし、身体を休めるいいきっかけだと思うようにしています。もし、症状が現れたら…何より、その部分を使わないということが大事だけど、仕事をしている以上使うしかない。なので、私の対処法をご紹介します。①痛い箇所は揉んだり触ったりしないこと！！！②血行を良くするために、違和感が出たらすぐにお風呂で温まる。③患部に湿布を貼る④患部以外のマッサージをする。マッサージしてもらう。患部以外の筋肉は柔らかく保つ。これだけでも長引かずに、お仕事もできるはず。ただし、無理な姿勢、無理だと思った施術はしないこと。その時頑張ってしまうと、後々尾を引いてしまう可能性があるので、休めるときは患部を休ませてあげましょう。それでも耐えられない痛みや長引くようだったら整形外科へ。ちなみに私は、少しでも違和感を感じたら、完治するまで施術はしっかりするけど、それ以外のことはやりません。（この記事を書いているということは、ほぼ完治したということです）ஐ　3Bエステサロン　Luki'A（ルキア）ஐ　【無料公式アプリ】　クーポンやセルフケア等配信中！　GooglePlayまたはAppStoreで「３Bエステ」と検索してダウンロード【ご予約は24時間即時予約】（ログインや会員登録の必要はございません）【お問合せはお気軽に】・メール（info@3b-lukia.com）にお名前、お問合せ内容を送信。・電話(03-6441-0540)　留守電になりますのでお名前をどうぞ。かけなおします。・Facebookのメッセンジャー（姫奈一美）お友達申請歓迎。・LINE（ID:lukia3b）
13May
- 小顔マジックお茶会開催しました！
  昨日は　メイクの植松真弓さんと私のコラボ『小顔マジックお茶会』でした！場所は、六本木ヒルズの「エッグセレント」の個室。ここの個室は１室しか無いので競争率が高いんですよ(^^♪↓午前の部開始早々オーダーしたのはこれ。エッグベネディクトと三枚重ねのパンケーキがついているセット。（サラダ、温かいスープ、ヨーグルトがついていました。）エッグタルトは＋２００円で食べられます。さあ、午前の部開始！今回は午前４名、午後４名ご参加くださいました。最初に、参加者の皆さんにいつものメイクをしてきてもらって、植松さんから、もっとこうしたら小顔になるよ！ここをこうしたほうがいい！みたいなアドバイスが。どんどん小顔メイクが出来上がっていきます。メイクだけでもこんなに変わる！という実感。その後は、私の番！頭蓋骨をさわりながら、どうしてこういう頭蓋骨になったのか、こうしないともっとたるみがでやすくなりますよ！などなどお話をしながら頭全体をほぐしていきます。そして、お悩み（顔の左右差、偏頭痛、しわ、たるみ）の箇所を解消して、小顔にしたら完成～。↑痛そうなお顔してますが…今回ご参加８名中６名は痛くないもしくは痛気持ちいいという感想でした。午前の部ご参加の皆さん午後の部ご参加の皆さん(左)私　(真ん中)植松真弓さんビフォーアフターやご感想はあとで載せます。