リンパを流すには

リンパの続きですが、リンパを流すにはいくつか方法があります

心臓から勢いよく流れる血液とは違い、リンパの流れる力はすごく弱いのです

運動などで筋肉を動かして流れるので、日常的に運動をすると滞ることもないのでしょうが、私はそんなことはできないワケで

そんな時、出会ったのがマッサージで流すということでした