昨日から3日間ファスティングに入っています
ファスティング2日目の朝、体は快調!
先日のイベントでもお話しましたが
空腹になると、サーチュイン遺伝子という細胞内にある遺伝子が、体中をスキャンしていき
空腹になると、サーチュイン遺伝子という細胞内にある遺伝子が、体中をスキャンしていき
傷ついた遺伝子をどんどん修復してくれます!
空腹は若返りの始まりですよ~♪
空腹は若返りの始まりですよ~♪
もっとファスティングについて知りたい方は~
是非次のスペシャルクリスマスイベントに参加してみてくださいね
ファスティングは予防医学