暑い×２
こんばんわ！
まじありえないっすねこの暑さ
汗がものすごく出ると同時に水分めっちゃ取ってしまいますわ
水分補給は大事なんですが飲みすぎると水太りしたり飯が食べれなくなったりするんですよね
この時期は体調管理が重要ですね
食事と睡眠はしっかりとろうと思います！
この時期ビールもうまいんですが飲みすぎ注意
みなさんは夏バテしてないですかぁ？
あと自分の母校（敬愛学）が初戦突破しました
写真はいつも一緒にこんな感じでバカやってるケイスケ（早坂）です
ガンバローっと！
こんばんわ！
今日はものすごいジメジメしてましたね夏はすきなんですが…
リハビリ中に僕が『身体が疲れてるから今日は軽めにしていいですか？』とコンディショニングの人に言ったら『投げれた時の為に体力も筋力も貯金しときな！』と！その時自分は少し甘えがあったなと反省しましたね投げもしないのに休もうと
今の人の倍ぐらい頑張りやす
同級生とは仲がいいのか質問ありましたが結構仲いいんですよ！西岡、早坂、金澤ですが四人で出かけた事も何回もありましすし！
でもまさか西岡がこんなに早く活躍するとは思わなかったですわマリンで四人一緒に試合出たら最高ですね！
洗剤がきれたのでド●キにいきました！種類めっちゃありますね！いいのあったら教えてください
では
おやすみ
こんばんわ
今日も見てくださってありがとうございます
いやぁ今日は久しぶりのおやすみ、エンジョイしちゃいましたよ
昨日言ったとおり映画をみにいきました
どーも
今日は休みなので目覚ましに起こされずさわやかな朝…というか昼をむかえる事ができましたね
昼ご飯はラーメンを食べました！やっぱラーメンはとんこつでしょう
必ずと言っていいほどとんこつを選びますわ！母の生まれが福岡なので
中洲あたりの屋台はもぉ最高に美味しいですね
それから昨日のブログにも書いたとおり映画をみにいきました！
結構映画は好きでよく見にいくんですよ
DVDを借りて部屋でも観ますし
今日見た映画はMI3これは絶対見にいこうと思ってたんで
結構オモロかったですよお薦めです
あと内がよく登場するのはブログ書いてる時に限って近くにいるんですよこれからも頻繁に登場してくるかもしんないですけど…嫌な顔しないでください！
部屋の写真とリクエストがありましたが今は無理です！！！
今日はあえて野球の事はかきませんでした！休みなんで(^^)v
ま、明日からリハビリ頑張ります！
どれが１番かっこいい